晚上眼睛看東西模糊可能與維生素A缺乏、干眼癥、青光眼、白內(nèi)障、視網(wǎng)膜病變等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查,明確病因后針對性治療。
維生素A是構(gòu)成視網(wǎng)膜感光物質(zhì)的重要成分,長期攝入不足會導(dǎo)致夜盲癥。典型表現(xiàn)為黃昏后視力明顯下降,可能伴有皮膚干燥。可通過食用動物肝臟、胡蘿卜等食物補充,嚴重時需遵醫(yī)囑服用維生素A軟膠囊。
夜間淚液分泌減少會加重干眼癥狀,導(dǎo)致視物模糊、畏光。常見于長期使用電子屏幕人群,可能伴隨眼部異物感??墒褂貌A徕c滴眼液緩解,同時注意用眼衛(wèi)生。
眼壓升高壓迫視神經(jīng)時,夜間可能出現(xiàn)虹視現(xiàn)象。急性發(fā)作時會伴隨眼脹頭痛,需立即使用布林佐胺滴眼液控制眼壓,必要時需進行小梁切除術(shù)。
晶狀體混濁會導(dǎo)致光線散射,夜間瞳孔放大時癥狀更明顯。早期可使用吡諾克辛鈉滴眼液延緩進展,成熟期需行超聲乳化吸除術(shù)。
糖尿病視網(wǎng)膜病變等疾病會造成感光細胞損傷,表現(xiàn)為夜間視力驟降。需通過眼底熒光造影確診,可進行視網(wǎng)膜激光光凝術(shù)治療。
日常應(yīng)注意避免長時間黑暗環(huán)境用眼,保持室內(nèi)適度照明。使用電子設(shè)備時開啟護眼模式,每30分鐘遠眺休息。飲食中多攝入深色蔬菜和深海魚類,40歲以上人群建議每年進行眼底檢查。出現(xiàn)持續(xù)夜間視力下降時,應(yīng)及時到眼科進行驗光、眼壓和眼底檢查,避免延誤治療時機。
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