懷孕一般指妊娠。妊娠漏尿,若癥狀輕微,生完可能會恢復正常;若癥狀嚴重,生完可能無法恢復正常。出現(xiàn)不適癥狀時,建議盡早就醫(yī)。
1.癥狀輕微:妊娠期間,若子宮增大壓迫膀胱等原因出現(xiàn)輕微漏尿,多是暫時現(xiàn)象。產(chǎn)后隨著身體恢復,子宮逐漸復位,對膀胱的壓迫解除,盆底肌肉功能也會慢慢恢復。產(chǎn)婦可通過做凱格爾運動,即收縮盆底肌肉3秒后放松,重復進行,每天3組,每組10次-15次,來促進盆底肌肉恢復。
2.癥狀嚴重:嚴重的妊娠漏尿意味著盆底肌肉和韌帶受到了較大損傷,可能是胎兒過大、多次分娩等因素導致。這種情況下,產(chǎn)后自行恢復正常的可能性較小。建議在醫(yī)生的指導下進行專業(yè)的盆底康復治療,幫助增強盆底肌肉力量。
日常生活中,女性應注意避免長時間站立或提重物,減少對盆底的壓力。
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