黑枸杞和黃芪泡水,可以制成黑枸杞黃芪水,具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、利尿消腫、益衛(wèi)固表、健脾補(bǔ)中的功效。
1、滋補(bǔ)肝腎:黑枸杞黃芪水具有滋補(bǔ)肝腎的功效,對(duì)于肝腎虧虛所致頭暈?zāi)垦?、神疲乏力等癥狀具有較好的緩解作用。
2、益精明目:黑枸杞黃芪水可以益精明目,對(duì)于腎精不足所致陽(yáng)痿、早泄等性功能障礙有一定緩解作用,也可以緩解目赤昏花的表現(xiàn)。
3、利尿消腫:黑枸杞黃芪水可以利尿消腫,可以在一定程度上緩解氣虛浮腫、小便不利等不適癥狀。
4、益衛(wèi)固表:黑枸杞黃芪水具有益衛(wèi)固表的功效,適量喝可以在一定程度上緩解自汗的癥狀,避免外感風(fēng)邪。
5、健脾補(bǔ)中:黑枸杞黃芪水可以健脾補(bǔ)中,對(duì)于脾胃虛弱所致食少便溏、倦怠乏力等不適癥狀有一定緩解作用。
日常生活中,要做好身體護(hù)理,根據(jù)天氣變化隨時(shí)增添衣物。
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