电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

中醫(yī)教你怎樣艾灸

67316次瀏覽

艾灸可通過(guò)溫和灸、雀啄灸、回旋灸、隔姜灸、瘢痕灸等方式進(jìn)行。艾灸常用于寒濕痹痛、虛寒性腹痛、月經(jīng)不調(diào)等病癥的輔助治療。

一、溫和灸

將艾條點(diǎn)燃后距皮膚3-5厘米懸灸，以局部溫?zé)釤o(wú)灼痛感為宜。適用于慢性虛寒性疾病如胃脘冷痛、腰膝酸軟等。施灸時(shí)注意保持艾條與皮膚固定距離，每穴灸10-15分鐘。皮膚感覺(jué)遲鈍者需旁人協(xié)助觀察皮膚反應(yīng)。

二、雀啄灸

艾條如鳥(niǎo)雀啄食般上下移動(dòng)施灸，適用于需較強(qiáng)刺激的病癥如風(fēng)寒濕痹。操作時(shí)艾條距皮膚2-3厘米快速上下移動(dòng)，每個(gè)穴位灸5-8分鐘。孕婦腰骶部及幼兒頭部禁用此法。

三、回旋灸

艾條在穴位上方3厘米處做順時(shí)針回旋運(yùn)動(dòng)，適用于面積較大的疼痛區(qū)域如肩周炎。施灸范圍直徑約5厘米，每處灸8-10分鐘。注意艾灰及時(shí)彈落避免燙傷。

四、隔姜灸

將鮮姜切片穿刺后置穴位上，再放艾炷施灸。適用于寒性嘔吐、風(fēng)寒感冒等癥。姜片厚度約0.3厘米，每穴灸3-5壯。施灸后局部皮膚出現(xiàn)紅暈屬正?，F(xiàn)象。

五、瘢痕灸

又稱化膿灸，直接放艾炷于皮膚點(diǎn)燃至完全燃盡。適用于頑固性哮喘、慢性支氣管炎等沉疴痼疾。施灸后形成灸瘡需專業(yè)護(hù)理，糖尿病患者及皮膚敏感者禁用。

艾灸后4小時(shí)內(nèi)避免接觸冷水，注意保暖防風(fēng)。施灸前后可飲用適量溫姜糖水促進(jìn)發(fā)汗排毒。陰虛火旺體質(zhì)者每周施灸不超過(guò)2次，每次選穴不超過(guò)4個(gè)。施灸環(huán)境需保持通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，艾條熄滅后需確認(rèn)無(wú)復(fù)燃可能。初次艾灸建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，出現(xiàn)水皰或灼痛持續(xù)不減應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>