睡著咳嗽可能由胃食管反流、上氣道咳嗽綜合征、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、心功能不全等原因引起,可通過調整睡姿、藥物治療、環(huán)境控制等方式緩解。
胃酸反流刺激咽喉部可能導致夜間咳嗽,常伴有反酸、燒心感??赡芘c晚餐過飽、高脂飲食有關。建議睡前3小時禁食,抬高床頭15-20厘米??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸藥物,莫沙必利片促進胃腸蠕動。
鼻后滴漏刺激咽喉引發(fā)咳嗽,常見于過敏性鼻炎、鼻竇炎患者。表現(xiàn)為平臥時分泌物倒流,晨起咳痰。需保持臥室濕度40%-60%,使用生理性海水鼻腔噴霧器清洗鼻腔。可配合氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑治療原發(fā)病。
夜間迷走神經興奮誘發(fā)氣道痙攣,特征為呼氣性呼吸困難伴哮鳴音??赡芘c冷空氣刺激、塵螨過敏有關。建議定期清洗床品,避免使用羽絨寢具。急性發(fā)作時可使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑,長期控制需布地奈德福莫特羅粉吸入劑。
氣道分泌物積聚導致臥位咳嗽加重,多見于長期吸煙者。典型癥狀為晨起咳痰,冬季易復發(fā)。需嚴格戒煙,睡前飲用適量溫水稀釋痰液??勺襻t(yī)囑服用鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥物。
平臥位時回心血量增加誘發(fā)肺淤血,表現(xiàn)為陣發(fā)性夜間呼吸困難伴咳嗽。常見于高血壓、冠心病患者。需限制每日鈉鹽攝入,監(jiān)測體重變化。治療需在醫(yī)生指導下使用呋塞米片、琥珀酸美托洛爾緩釋片等改善心功能藥物。
建議保持臥室空氣流通,定期除螨除塵。睡前用40℃溫水泡腳有助于改善血液循環(huán)。若咳嗽持續(xù)2周以上或出現(xiàn)咯血、胸痛、呼吸困難等癥狀,應及時到呼吸內科或心血管內科就診。日常避免接觸冷空氣、煙霧等刺激因素,過敏體質者需進行過敏原檢測。
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