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角膜炎如何預(yù)防

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角膜炎可通過保持眼部衛(wèi)生、避免眼部外傷、規(guī)范使用隱形眼鏡、增強免疫力、及時治療眼部疾病等方式預(yù)防。角膜炎通常由細菌感染、病毒感染、真菌感染、過敏反應(yīng)、外傷等因素引起。

1、保持眼部衛(wèi)生

避免用手揉搓眼睛，減少病原體通過手部接觸傳播的風險。洗臉時使用清潔毛巾，避免與他人共用毛巾或眼部化妝品。定期更換枕套和床單，減少塵螨和細菌滋生。眼部出現(xiàn)分泌物時，用無菌棉簽蘸取生理鹽水從內(nèi)向外輕柔擦拭。

2、避免眼部外傷

從事可能損傷眼睛的活動時佩戴防護眼鏡，如木工、電焊等職業(yè)。戶外運動時注意防止沙塵、樹枝等異物進入眼睛。兒童玩耍尖銳物品時需家長監(jiān)督，避免意外刺傷角膜。若發(fā)生眼部外傷，應(yīng)立即用無菌生理鹽水沖洗并就醫(yī)。

3、規(guī)范使用隱形眼鏡

嚴格按照說明書時間更換隱形眼鏡，日拋型不應(yīng)重復(fù)使用。佩戴前用專用護理液清洗雙手和鏡片，避免使用自來水沖洗。游泳、洗澡時不佩戴隱形眼鏡，防止水源性病原體感染。出現(xiàn)眼紅、眼痛等不適時立即停戴并就診。

4、增強免疫力

保持均衡飲食，適量補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。規(guī)律作息避免熬夜，保證每天7-8小時睡眠。適度進行慢跑、游泳等有氧運動，每周3-5次。糖尿病患者需嚴格控制血糖，避免高血糖導(dǎo)致角膜修復(fù)能力下降。

5、及時治療眼部疾病

干眼癥患者遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液緩解癥狀，避免角膜干燥破損。瞼緣炎患者需用妥布霉素地塞米松眼膏控制炎癥。過敏性結(jié)膜炎發(fā)作期可使用奧洛他定滴眼液，減少揉眼誘發(fā)角膜炎。出現(xiàn)眼瞼皰疹時盡早使用阿昔洛韋滴眼液抗病毒治療。

建議定期進行眼科檢查，尤其長期使用糖皮質(zhì)激素或免疫抑制劑者。外出時可佩戴防紫外線太陽鏡，減少強光刺激。工作環(huán)境干燥時可使用加濕器維持空氣濕度。若出現(xiàn)眼痛、畏光、視力下降等角膜炎疑似癥狀，應(yīng)立即停止佩戴隱形眼鏡并就醫(yī)，避免延誤治療導(dǎo)致角膜瘢痕影響視力。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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