牙齦上火發(fā)炎可通過(guò)保持口腔衛(wèi)生、使用藥物漱口、服用消炎藥物、局部冷敷、調(diào)整飲食等方式治療。牙齦上火發(fā)炎通常由細(xì)菌感染、食物殘?jiān)碳ぁ?a href="http://m.deprekin.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素缺乏、免疫力下降、牙結(jié)石堆積等原因引起。
每日使用軟毛牙刷刷牙兩次,配合牙線清潔牙縫,減少食物殘?jiān)鼫簟o埡笥脺佧}水漱口有助于抑制細(xì)菌繁殖,緩解牙齦紅腫。避免用力橫刷牙齒,選擇含氟牙膏可增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力。牙齦炎癥期間建議更換新牙刷,防止細(xì)菌重復(fù)感染。
復(fù)方氯己定含漱液能有效抑制口腔致病菌,減輕牙齦出血癥狀。西吡氯銨含漱液可降低口腔炎癥反應(yīng),每日含漱2-3次。使用漱口水時(shí)應(yīng)含漱30秒以上,使用期間避免吞咽,兒童需在家長(zhǎng)監(jiān)督下使用。對(duì)氯己定過(guò)敏者禁用相關(guān)含漱產(chǎn)品。
甲硝唑片針對(duì)厭氧菌感染引起的牙齦炎效果顯著。阿莫西林膠囊適用于細(xì)菌性牙齦膿腫的全身抗感染治療。布洛芬緩釋膠囊可緩解牙齦腫痛,但胃腸潰瘍患者慎用。所有口服藥物均需醫(yī)師評(píng)估后使用,禁止自行調(diào)整用藥方案。
用冰袋包裹毛巾后外貼患處,每次冷敷5-10分鐘可減輕腫脹。冷敷能收縮毛細(xì)血管,減少炎癥介質(zhì)釋放,但避免冰塊直接接觸皮膚。急性炎癥期每日冷敷3-4次,配合抬高頭部睡眠有助于消腫。糖尿病患者慎用冷敷以防局部血液循環(huán)障礙。
增加獼猴桃、鮮棗等維生素C含量高的水果攝入,促進(jìn)牙齦組織修復(fù)。避免辛辣、過(guò)燙食物刺激,選擇小米粥、蒸蛋等軟質(zhì)食物減少咀嚼負(fù)擔(dān)。每日飲水1500毫升以上,綠茶中的茶多酚具有抗菌作用。長(zhǎng)期牙齦炎癥患者需減少精制糖攝入頻率。
牙齦炎癥期間應(yīng)暫停吸煙飲酒,避免加重毛細(xì)血管擴(kuò)張。規(guī)律作息保證7-8小時(shí)睡眠,適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。若牙齦持續(xù)出血超過(guò)3天或形成膿包,需及時(shí)進(jìn)行牙周檢查。孕婦及糖尿病患者出現(xiàn)牙齦問(wèn)題應(yīng)優(yōu)先就診,慢性牙周炎患者建議每半年洗牙一次。日??删捉罒o(wú)糖口香糖刺激唾液分泌,維持口腔自潔作用。
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