肺癌的高發(fā)因素主要有吸煙、職業(yè)暴露、空氣污染、遺傳因素以及慢性肺部疾病等。長期接觸這些危險因素可能增加肺癌的發(fā)病概率，建議定期體檢并做好防護。
1、吸煙
吸煙是肺癌最主要的危險因素，煙草燃燒產(chǎn)生的焦油、尼古丁等有害物質(zhì)會直接損傷支氣管和肺泡上皮細(xì)胞，導(dǎo)致細(xì)胞異常增生。長期吸煙者患肺癌的概率顯著增高，被動吸煙同樣會增加風(fēng)險。戒煙可顯著降低肺癌發(fā)病率，戒煙時間越長，風(fēng)險下降越明顯。
2、職業(yè)暴露
長期接觸石棉、砷、鉻、鎳等職業(yè)致癌物的人群肺癌發(fā)病率較高。這些物質(zhì)通過呼吸道進入肺部后，可能引發(fā)DNA損傷和慢性炎癥。從事采礦、建筑、化工等行業(yè)的工人需做好職業(yè)防護，定期進行肺部檢查。
3、空氣污染
長期暴露于霧霾、工業(yè)廢氣等室外空氣污染環(huán)境中，或室內(nèi)使用燃煤、生物質(zhì)燃料等造成的污染，都會增加肺癌風(fēng)險。細(xì)顆粒物可深入肺泡，攜帶的有害物質(zhì)會持續(xù)刺激肺組織。改善居住環(huán)境通風(fēng)條件，使用空氣凈化設(shè)備有助于降低風(fēng)險。
4、遺傳因素
有肺癌家族史的人群發(fā)病風(fēng)險較高，某些基因突變可能導(dǎo)致細(xì)胞修復(fù)機制異常。這類人群更應(yīng)避免接觸其他危險因素，建議定期進行低劑量螺旋CT篩查，早期發(fā)現(xiàn)肺部異常變化。
5、慢性肺部疾病
肺結(jié)核、慢性阻塞性肺疾病等慢性肺部病變可能造成局部組織反復(fù)損傷修復(fù)，增加細(xì)胞癌變概率?？刂圃l(fā)病進展、定期隨訪檢查對預(yù)防肺癌有重要意義。肺纖維化患者也屬于高危人群，需加強監(jiān)測。
預(yù)防肺癌需采取綜合措施，除避免上述高危因素外，還應(yīng)保持規(guī)律作息和適度運動，增強免疫力。飲食上多攝入富含維生素A、C、E的新鮮蔬菜水果，限制腌制、燒烤類食物。40歲以上長期吸煙者、有職業(yè)暴露史或家族史的高危人群，建議每年進行低劑量螺旋CT檢查。出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、痰中帶血、胸痛等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，早期診斷和治療可顯著改善預(yù)后。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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