哮喘突然發(fā)作可通過保持鎮(zhèn)靜、調(diào)整體位、使用藥物、吸氧治療、及時就醫(yī)等方式緩解。哮喘發(fā)作通常由過敏原刺激、呼吸道感染、劇烈運(yùn)動、冷空氣刺激、情緒波動等原因引起。
1、保持鎮(zhèn)靜
哮喘發(fā)作時需保持情緒穩(wěn)定，避免因緊張導(dǎo)致呼吸頻率加快?？刹扇【徛詈粑绞?，用鼻吸氣、縮唇呼氣，幫助放松支氣管平滑肌。家長需安撫兒童患者，避免哭鬧加重缺氧癥狀。
2、調(diào)整體位
立即采取坐位或半臥位，身體稍向前傾，用手肘支撐膝蓋。該體位能減輕膈肌壓迫，輔助呼吸肌參與呼吸。若為夜間發(fā)作，可墊高床頭保持呼吸道通暢。
3、使用藥物
立即使用醫(yī)生處方的速效支氣管擴(kuò)張劑，如硫酸沙丁胺醇?xì)忪F劑、異丙托溴銨氣霧劑等。癥狀嚴(yán)重者可聯(lián)合布地奈德福莫特羅粉吸入劑。藥物使用后需觀察15分鐘，若無效需重復(fù)給藥。
4、吸氧治療
出現(xiàn)口唇發(fā)紺等缺氧表現(xiàn)時，應(yīng)通過鼻導(dǎo)管或面罩吸氧，氧流量控制在2-4升/分鐘。家用制氧機(jī)需提前調(diào)試好氧濃度，避免高濃度氧導(dǎo)致二氧化碳潴留。
5、及時就醫(yī)
若用藥后30分鐘癥狀未緩解，或出現(xiàn)嗜睡、大汗淋漓等危象表現(xiàn)，須立即撥打急救電話。就醫(yī)時攜帶既往病歷和常用藥物，便于醫(yī)生快速評估病情。
哮喘患者日常需避免接觸塵螨、花粉等過敏原，家中定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。飲食宜清淡，適量補(bǔ)充維生素C和鎂元素。遵醫(yī)囑規(guī)范使用控制類藥物如孟魯司特鈉片，定期復(fù)查肺功能。建議隨身攜帶急救藥物，運(yùn)動前做好熱身，冬季外出佩戴口罩防護(hù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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