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缺鐵性貧血的危害

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缺鐵性貧血可能導致疲勞乏力、免疫力下降、認知功能受損、心臟負荷增加以及兒童生長(cháng)發(fā)育遲緩等危害。缺鐵性貧血是體內鐵儲備不足導致血紅蛋白合成減少的疾病，常見(jiàn)于育齡期女性、兒童及素食人群。

1、疲勞乏力

血紅蛋白減少會(huì )降低血液攜氧能力，導致肌肉和器官供氧不足?；颊呖赡艹霈F持續疲倦、活動(dòng)耐力下降、工作效率降低等癥狀。長(cháng)期未糾正可能影響正常生活和工作能力。

2、免疫力下降

鐵元素參與免疫細胞增殖分化，缺鐵會(huì )導致中性粒細胞殺菌功能減弱、淋巴細胞活性降低?；颊吒装l(fā)生反復呼吸道感染、傷口愈合延遲等問(wèn)題，感染病程可能延長(cháng)。

3、認知功能受損

大腦對缺氧敏感，缺鐵會(huì )影響神經(jīng)遞質(zhì)合成和髓鞘形成。兒童可能出現注意力不集中、學(xué)習能力下降，成人可能出現記憶力減退、反應遲鈍等癥狀，嚴重者可影響智力發(fā)育。

4、心臟負荷增加

為代償組織缺氧，心臟會(huì )加快收縮頻率和增強收縮力。長(cháng)期可導致心悸、氣促，嚴重者可能出現心臟擴大、心律失常甚至心力衰竭，原有心臟病患者癥狀可能加重。

5、生長(cháng)發(fā)育遲緩

兒童期缺鐵會(huì )影響生長(cháng)激素分泌和細胞增殖，導致身高體重增長(cháng)緩慢。嬰幼兒可能出現運動(dòng)發(fā)育滯后、語(yǔ)言能力延遲，青春期患者可能出現第二性征發(fā)育延遲。

日常應保證紅肉、動(dòng)物肝臟、血制品等富含血紅素鐵的食材攝入，搭配維生素C促進(jìn)鐵吸收。避免濃茶咖啡與鐵劑同服，定期檢測血常規。孕婦、青少年等高風(fēng)險人群可在醫生指導下預防性補鐵，出現面色蒼白、異食癖等癥狀應及時(shí)就醫，確診后需規范治療3-6個(gè)月以補充鐵儲備。治療期間每月復查血紅蛋白，恢復正常后仍需繼續補鐵2-3個(gè)月。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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