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足內翻的危害有哪些

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足內翻的危害不容忽視,不但會影響身體平衡和穩(wěn)定性,而且也會增加腳踝扭傷幾率,嚴重者甚至可能會誘發(fā)骨性關節(jié)炎
  一、影響平衡和穩(wěn)定性
  腳部穩(wěn)定性直接影響身體平衡,足內翻會會導致相關肌肉群的緊張短縮,外翻肌群拉伸延長,整個足部平衡被破壞。同時也會使足弓受到影響,腳部緩沖和支持功能變差。
  二、增加扭傷幾率
  足內翻會增大腳踝外側張力,致使相應韌帶逐漸弱化,更加容易出現內翻扭腳的情況。
  三、誘發(fā)骨性關節(jié)炎
  長期足內翻容易誘發(fā)骨性關節(jié)炎。足內翻會導致腳部著力點和著力面積減少,逐漸引發(fā)疼痛,隨著病情遷延疼痛會越來越嚴重,以致誘發(fā)關節(jié)炎癥,難以行走。

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