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骨關(guān)節(jié)炎如何康復(fù)

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骨關(guān)節(jié)炎想要盡快康復(fù)，可以通過口服營養(yǎng)軟骨藥物及消炎鎮(zhèn)痛藥物治療。骨關(guān)節(jié)炎進(jìn)入緩解期后，需要及時進(jìn)行肌力訓(xùn)練和關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練。
　　1、口服藥物
　　骨關(guān)節(jié)炎患者可以通過口服營養(yǎng)軟骨藥物促進(jìn)病情康復(fù)。如果疼痛比較明顯，可以適當(dāng)口服具有消炎止痛效果藥物來進(jìn)行局部止痛治療，也可以服用具有壯骨效果中成藥。
　　2、加強(qiáng)肌力訓(xùn)練和關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練
　　如果骨關(guān)節(jié)炎進(jìn)入了緩解期，需要加強(qiáng)肌力訓(xùn)練，增加關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。加強(qiáng)關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練也是促進(jìn)病情康復(fù)重要途徑，比如膝關(guān)節(jié)在非負(fù)重條件下做屈伸運動，保持關(guān)節(jié)的最大活動度，還要糾正不良姿勢。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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