乳腺囊腫主要分為單純性囊腫和復雜性囊腫兩種類型,可能與激素水平波動、乳腺導管阻塞等因素有關。
單純性囊腫是乳腺囊腫中最常見的類型,囊壁光滑且內部液體均勻。這類囊腫通常表現為圓形或橢圓形的腫塊,觸診時質地柔軟且有彈性,活動度較好。單純性囊腫的形成與雌激素水平升高有關,常見于育齡期女性,尤其是月經周期不規(guī)律或處于圍絕經期的人群。超聲檢查可顯示囊腫內部無回聲區(qū),囊壁薄且規(guī)則。多數單純性囊腫無須特殊治療,定期隨訪觀察即可,若囊腫體積較大或引起明顯疼痛,可在醫(yī)生指導下進行細針穿刺抽液。
復雜性囊腫的囊壁較厚且不規(guī)則,內部可能存在分隔、絮狀回聲或實性成分。這類囊腫的惡性概率略高于單純性囊腫,但絕大多數仍為良性病變。復雜性囊腫可能由陳舊性出血、感染或囊內乳頭狀瘤引起,患者可能出現局部壓痛或乳頭溢液。超聲檢查可見囊內混合回聲,必要時需結合乳腺鉬靶或磁共振進一步評估。對于存在可疑特征或持續(xù)增大的復雜性囊腫,醫(yī)生可能建議穿刺活檢或手術切除以明確性質。
乳腺囊腫患者日常應注意保持情緒穩(wěn)定,避免熬夜和攝入過多含咖啡因的飲品。建議選擇無鋼圈內衣減少局部壓迫,每月月經結束后進行乳房自檢。飲食上可適量增加富含維生素E和歐米伽3脂肪酸的食物,如堅果、深海魚等。若發(fā)現囊腫短期內迅速增大、質地變硬或皮膚出現橘皮樣改變,應及時就醫(yī)復查乳腺超聲或鉬靶檢查。
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