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腎盂腎炎又復(fù)發(fā)怎么辦

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腎盂腎炎復(fù)發(fā)可通過(guò)多飲水、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑使用抗生素、定期復(fù)查、預(yù)防感染等方式治療。腎盂腎炎復(fù)發(fā)通常與治療不徹底、免疫力低下、尿路梗阻、飲水不足、衛(wèi)生習(xí)慣不良等因素有關(guān)。

1、多飲水

每日保持2000-3000毫升飲水量有助于沖刷尿路細(xì)菌。建議選擇溫開(kāi)水或淡茶水,避免含糖飲料。排尿時(shí)注意徹底排空膀胱,減少細(xì)菌滯留概率。可設(shè)定每小時(shí)飲水提醒,尤其活動(dòng)量少時(shí)更需主動(dòng)補(bǔ)水。

2、調(diào)整飲食

限制高鹽高脂食物,每日食鹽不超過(guò)5克。適量增加蔓越莓、西藍(lán)花等富含抗氧化物質(zhì)的食物。避免酒精、辛辣刺激食物加重炎癥反應(yīng)。合并高血壓者需嚴(yán)格低鈉飲食,腎功能異常者需控制蛋白質(zhì)攝入量。

3、遵醫(yī)囑使用抗生素

需根據(jù)尿培養(yǎng)結(jié)果選擇敏感抗生素,常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。完成全程用藥,即使癥狀消失也不可自行停藥。用藥期間觀察是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)。

4、定期復(fù)查

治療結(jié)束后1周需復(fù)查尿常規(guī),之后每3個(gè)月隨訪1次。反復(fù)發(fā)作者需進(jìn)行泌尿系超聲或CT檢查。糖尿病患者應(yīng)加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè),控制糖化血紅蛋白在7%以下。育齡女性復(fù)發(fā)需排查婦科感染病灶。

5、預(yù)防感染

性生活后及時(shí)排尿清潔,避免使用殺精劑。如廁后從前向后擦拭,每日更換棉質(zhì)內(nèi)褲。避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿或久坐,游泳后盡快更換泳衣。寒冷季節(jié)注意腰部保暖,流感季節(jié)提前接種疫苗。

腎盂腎炎復(fù)發(fā)期間需臥床休息至體溫正常,保持會(huì)陰部清潔干燥。選擇寬松透氣的純棉衣物,洗澡建議淋浴而非盆浴。記錄每日排尿情況及癥狀變化,出現(xiàn)寒戰(zhàn)高熱、腰痛加劇時(shí)需立即就醫(yī)?;謴?fù)期可進(jìn)行散步、太極等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免劇烈活動(dòng)加重腎臟負(fù)擔(dān)。長(zhǎng)期預(yù)防需建立健康檔案,定期監(jiān)測(cè)尿常規(guī)和腎功能指標(biāo)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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