壞血病是由于長期缺乏維生素C引起的營養(yǎng)缺乏性疾病。維生素C是合成膠原蛋白和維持血管完整性的必需營養(yǎng)素，缺乏時(shí)會(huì)導(dǎo)致牙齦出血、傷口愈合延遲、皮下瘀斑等癥狀。
維生素C又稱抗壞血酸，人體無法自行合成，必須通過食物攝取。新鮮蔬菜水果是主要來源，如柑橘類、獼猴桃、西藍(lán)花等。當(dāng)飲食中長期缺乏這類食物時(shí)，體內(nèi)儲(chǔ)備的維生素C在1-3個(gè)月內(nèi)耗盡，膠原蛋白合成障礙導(dǎo)致毛細(xì)血管脆性增加，出現(xiàn)典型出血傾向。兒童可能出現(xiàn)骨骼發(fā)育異常，成人常見疲勞、關(guān)節(jié)疼痛等非特異性表現(xiàn)。
治療需及時(shí)補(bǔ)充維生素C制劑，如維生素C片、維生素C泡騰片或注射用維生素C。同時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，每日保證300-500克新鮮蔬菜和200-350克水果攝入。對于消化吸收障礙患者，需在醫(yī)生指導(dǎo)下增加補(bǔ)充劑量。哺乳期婦女、吸煙者及創(chuàng)傷患者對維生素C需求量較高，應(yīng)特別注意預(yù)防性補(bǔ)充。
預(yù)防壞血病需建立均衡飲食習(xí)慣，避免長時(shí)間儲(chǔ)存或過度烹煮導(dǎo)致維生素C流失。特殊人群可定期檢測血清維生素C水平，旅行或野外作業(yè)時(shí)應(yīng)攜帶維生素C補(bǔ)充劑。出現(xiàn)反復(fù)牙齦出血、皮膚瘀斑等癥狀時(shí)，建議盡早就醫(yī)檢查，避免繼發(fā)感染或貧血等并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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乳暈縮小手術(shù)的恢復(fù)期通常為1-3個(gè)月，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素相關(guān)。乳暈縮小手術(shù)后1-2周內(nèi)可能出現(xiàn)局部淤血、腫脹或輕微疼痛，屬于正?，F(xiàn)象。此時(shí)需保持傷口清潔干燥，避免沾水或劇烈運(yùn)動(dòng)。術(shù)后7-10天可拆除縫線，...0次瀏覽 2026-01-23
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嬰兒心肌炎的典型癥狀主要有呼吸急促、喂養(yǎng)困難、面色蒼白、心率異常和肝脾腫大。1、呼吸急促：呼吸頻率明顯增快是嬰兒心肌炎的早期表現(xiàn)，安靜狀態(tài)下每分鐘呼吸次數(shù)超過60次需警惕。由于心肌收縮力下降導(dǎo)致肺淤血，患兒常出現(xiàn)鼻翼扇動(dòng)...0次瀏覽 2026-01-23
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卵巢呈多囊樣改變怎么治療
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大小陰唇長紅點(diǎn)是怎么回事
大小陰唇長紅點(diǎn)可能與外陰濕疹、接觸性皮炎、外陰炎、毛囊炎、尖銳濕疣等原因有關(guān)，可通過局部清潔、藥物治療、物理治療等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。1、外陰濕疹外陰濕疹可能與局部潮濕、過敏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅斑、丘疹伴...
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肝炎不能吃什么食物
肝炎患者需避免高脂、高糖、刺激性及酒精類食物，主要包括動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、辛辣調(diào)料、酒精飲料及霉變食物。1、高脂食物：動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、奶油等含飽和脂肪酸的食物會(huì)加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)，長期攝入可能誘發(fā)脂肪肝，進(jìn)一步損害肝功能。...0次瀏覽 2026-01-23
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埋線雙眼皮術(shù)后護(hù)理主要包括保持傷口清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、合理飲食、冷敷消腫、定期復(fù)查等措施。1、保持傷口清潔術(shù)后需保持傷口干燥清潔，避免沾水或用手觸摸傷口，防止感染。可使用無菌棉簽蘸取生理鹽水輕輕擦拭傷口周圍，每日1-2次...0次瀏覽 2026-01-23
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徹底去除眼袋的方法主要有內(nèi)切法眼袋整形術(shù)、外切法眼袋整形術(shù)、激光輔助眼袋整形術(shù)、射頻消融術(shù)和眶隔脂肪釋放術(shù)。眼袋形成可能與遺傳、衰老、用眼過度等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為下瞼皮膚松弛、脂肪膨出等癥狀。1、內(nèi)切法眼袋整形術(shù)內(nèi)切法...0次瀏覽 2026-01-23
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貝參平喘膠囊使用時(shí)需要注意禁忌人群、藥物相互作用、不良反應(yīng)監(jiān)測、特殊人群用藥及儲(chǔ)存條件等事項(xiàng)，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。1.禁忌人群貝參平喘膠囊禁用于對藥物成分過敏者。該藥含有人參等中藥成分，部分人群可能發(fā)生過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為皮膚瘙癢、皮疹或呼吸困難。既往有中藥過敏史者80次瀏覽
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患者吃益腎十七味丸該注意什么事項(xiàng)
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復(fù)方皂礬丸的不良反應(yīng)因人而異，通常較少見，但部分患者可能出現(xiàn)胃腸不適、頭暈等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用，出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。復(fù)方皂礬丸作為中成藥，主要用于再生障礙性貧血等疾病的輔助治療。其成分中的皂礬、西洋參等具有一定補(bǔ)血作用，但皂礬含鐵量較高，可能刺激胃腸黏膜。部分167次瀏覽
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