女性分娩過(guò)程主要分為三個(gè)階段,包括宮頸擴(kuò)張期、胎兒娩出期和胎盤(pán)娩出期,整個(gè)過(guò)程可能持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)十小時(shí),具體時(shí)間因人而異。
宮頸擴(kuò)張期是分娩的第一階段,從規(guī)律宮縮開(kāi)始到宮頸完全擴(kuò)張至10厘米。宮縮會(huì)逐漸增強(qiáng),頻率增加,幫助宮頸變薄和擴(kuò)張。此階段可能持續(xù)數(shù)小時(shí),初產(chǎn)婦通常需要更長(zhǎng)時(shí)間。產(chǎn)婦會(huì)感到腰背部疼痛和腹部緊縮感,可通過(guò)調(diào)整呼吸和改變體位緩解不適。
胎兒娩出期從宮頸完全擴(kuò)張開(kāi)始,到胎兒完全娩出結(jié)束。產(chǎn)婦需要在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下用力,通過(guò)宮縮和腹壓將胎兒經(jīng)產(chǎn)道推出。此階段通常持續(xù)幾分鐘到兩小時(shí),胎頭先通過(guò)產(chǎn)道,然后是肩膀和身體其他部分。醫(yī)護(hù)人員會(huì)協(xié)助保護(hù)會(huì)陰部,必要時(shí)進(jìn)行會(huì)陰側(cè)切。
胎盤(pán)娩出期發(fā)生在胎兒出生后,子宮繼續(xù)收縮將胎盤(pán)從子宮壁分離并排出體外。這個(gè)過(guò)程通常需要5-30分鐘,醫(yī)護(hù)人員會(huì)檢查胎盤(pán)是否完整排出,防止殘留導(dǎo)致出血。同時(shí)會(huì)對(duì)新生兒進(jìn)行初步評(píng)估和護(hù)理,包括清理呼吸道、剪斷臍帶等操作。
分娩后產(chǎn)婦需要充分休息,保持會(huì)陰部清潔干燥,遵醫(yī)囑進(jìn)行產(chǎn)后護(hù)理。注意觀察惡露排出情況,適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分,早期下床活動(dòng)有助于恢復(fù)。母乳喂養(yǎng)應(yīng)在產(chǎn)后盡早開(kāi)始,醫(yī)護(hù)人員會(huì)指導(dǎo)正確哺乳姿勢(shì)。產(chǎn)后6周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),定期進(jìn)行產(chǎn)后復(fù)查,關(guān)注身體恢復(fù)狀況和心理狀態(tài)變化。家人應(yīng)給予充分支持和照顧,幫助產(chǎn)婦適應(yīng)母親角色。
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