快波睡眠是指快動(dòng)眼睡眠，做夢一般是快動(dòng)眼睡眠。
睡眠是一種反復(fù)出現(xiàn)并且自發(fā)的靜息狀態(tài)。在睡眠時(shí)，通常會交替出現(xiàn)快速眼動(dòng)的睡眠時(shí)相和非快速眼動(dòng)的睡眠時(shí)相的一種周期性的腦電活動(dòng)，每一個(gè)周期中，非快速眼動(dòng)的睡眠時(shí)相大約持續(xù)60-90分鐘，快速眼動(dòng)的睡眠時(shí)相大約是15分鐘，每晚大約有4-6個(gè)周期。而快動(dòng)眼睡眠是睡眠的第五個(gè)階段。此時(shí)的腦電波會呈現(xiàn)出去同步化的快波的時(shí)相，通常伴隨血壓升高、做夢、心率加速等。
如果睡眠時(shí)長期出現(xiàn)快動(dòng)眼睡眠的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以免出現(xiàn)疲憊、乏力、嗜睡等癥狀，影響日常的生活、工作。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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娃娃睡覺磨牙齒可能與遺傳因素、牙齒咬合異常、精神緊張、腸道寄生蟲感染、缺鈣等因素有關(guān)。磨牙癥通常表現(xiàn)為夜間牙齒不自主摩擦或緊咬，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、口腔矯正、驅(qū)蟲治療、補(bǔ)鈣等方式干預(yù)。1、遺傳因素部分兒童磨牙癥存在家族遺...0次瀏覽 2026-01-08
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