空腹血糖6.7毫摩爾/升可能提示糖耐量受損或糖尿病前期,需結(jié)合糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)進(jìn)一步確診。
空腹血糖6.7毫摩爾/升處于正常高值范圍,可能由胰島素抵抗、肥胖或遺傳因素導(dǎo)致。長(zhǎng)期高糖高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等生活習(xí)慣會(huì)加重血糖代謝異常。若伴隨多飲多尿、體重下降等癥狀,需警惕糖尿病可能。妊娠期女性可能出現(xiàn)妊娠期糖尿病相關(guān)血糖升高。部分藥物如糖皮質(zhì)激素也可能引起暫時(shí)性血糖波動(dòng)。
確診需通過(guò)糖化血紅蛋白檢測(cè)反映近3個(gè)月平均血糖水平,或進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)評(píng)估餐后血糖反應(yīng)。若糖化血紅蛋白超過(guò)6.5%或餐后2小時(shí)血糖超過(guò)11.1毫摩爾/升可確診糖尿病。對(duì)于無(wú)典型癥狀者需重復(fù)檢測(cè)確認(rèn)。兒童青少年診斷標(biāo)準(zhǔn)與成人不同需特別注意。某些急性感染或應(yīng)激狀態(tài)下可能出現(xiàn)暫時(shí)性血糖升高。
建議定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖,保持均衡飲食控制精制糖攝入,每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)。超重者需逐步減重5-10%,戒煙限酒并保證充足睡眠。出現(xiàn)視力模糊、傷口不愈等糖尿病典型癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),糖尿病患者需遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范化管理。血糖監(jiān)測(cè)儀使用前需校準(zhǔn),采血時(shí)避免過(guò)度擠壓手指影響檢測(cè)結(jié)果準(zhǔn)確性。
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