空腹血糖6.7毫摩爾每升可能提示糖耐量受損,但未達到糖尿病診斷標準。糖尿病診斷需結(jié)合糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗等進一步檢查。
空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾每升,6.1-7.0毫摩爾每升屬于空腹血糖受損,7.0毫摩爾每升以上需考慮糖尿病??崭寡?.7毫摩爾每升處于空腹血糖受損范圍,提示胰島功能存在異常,可能與胰島素抵抗、肥胖、缺乏運動等因素有關(guān)。這類人群發(fā)生糖尿病的風險較高,但通過飲食控制、增加運動等生活方式干預(yù),多數(shù)可以逆轉(zhuǎn)血糖異常。
若空腹血糖6.7毫摩爾每升伴隨多飲、多尿、體重下降等癥狀,或合并高血壓、高血脂等代謝異常,需警惕糖尿病前期進展。此時建議完善糖化血紅蛋白檢測,該指標反映近3個月平均血糖水平,超過6.5%可輔助診斷糖尿病。對于無典型癥狀者,需重復檢測空腹血糖或進行口服葡萄糖耐量試驗以明確診斷。
發(fā)現(xiàn)空腹血糖6.7毫摩爾每升應(yīng)定期監(jiān)測血糖變化,每日主食攝入量控制在200-300克,優(yōu)先選擇燕麥、蕎麥等低升糖指數(shù)食物。每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳,避免久坐。限制高糖高脂飲食,保持體重指數(shù)在18.5-24之間。若生活方式干預(yù)3-6個月后血糖未改善,需內(nèi)分泌科就診評估是否需要藥物干預(yù)。同時注意足部護理和血壓監(jiān)測,預(yù)防糖尿病并發(fā)癥發(fā)生。
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