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感冒時(shí)應(yīng)該多喝水嗎

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感冒時(shí)通常應(yīng)該多喝水，有助于緩解癥狀和促進(jìn)恢復(fù)。

感冒期間多喝水可以幫助稀釋呼吸道分泌物，減輕鼻塞和喉嚨不適。水分?jǐn)z入充足能維持黏膜濕潤(rùn)，降低病毒在呼吸道附著繁殖的概率。適量飲水還能促進(jìn)新陳代謝，幫助身體更快排出毒素和代謝廢物。對(duì)于發(fā)熱癥狀明顯的感冒患者，補(bǔ)充水分可預(yù)防脫水并調(diào)節(jié)體溫。溫開水是最佳選擇，也可適當(dāng)飲用淡鹽水或蜂蜜水補(bǔ)充電解質(zhì)。

部分特殊情況下需控制飲水量。心功能不全患者過量飲水可能加重心臟負(fù)擔(dān)，應(yīng)遵醫(yī)囑調(diào)整。腎功能受損者飲水過多可能引發(fā)水腫，需嚴(yán)格限制每日液體攝入量。少數(shù)胃腸型感冒患者若伴隨嚴(yán)重嘔吐，短時(shí)間內(nèi)大量飲水可能刺激胃部，建議少量多次補(bǔ)充。

感冒期間除保證飲水量外，建議保持室內(nèi)空氣流通，避免辛辣刺激食物。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難或意識(shí)模糊等癥狀，須及時(shí)就醫(yī)。普通感冒病程通常5-7天，若癥狀超過10天未緩解或加重，需排查是否合并細(xì)菌感染或其他并發(fā)癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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