痔瘡可通過調整飲食、溫水坐浴、藥物治療、硬化劑注射、膠圈套扎等方式快速緩解癥狀。痔瘡通常由長期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高、辛辣飲食、肛周靜脈曲張等原因引起。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時對痔瘡的刺激。可適量食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物,每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免飲酒及辛辣食物,以免加重肛周血管充血。
每日2-3次溫水坐浴能促進局部血液循環(huán),緩解肛門括約肌痙攣。水溫控制在40℃左右,每次10-15分鐘,坐浴后可外涂痔瘡膏。合并出血時可在水中加入少量高錳酸鉀稀釋液。
遵醫(yī)囑使用馬應龍麝香痔瘡膏、太寧復方角菜酸酯栓、地奧司明片等藥物。痔瘡膏含利多卡因可止痛,栓劑能減少黏膜炎癥,口服藥物可改善靜脈張力。出現(xiàn)血栓時可短期使用草木犀流浸液片。
適用于內(nèi)痔出血,將聚桂醇注射液注入痔核基底部,使血管纖維化萎縮。治療后需觀察是否出現(xiàn)肛門墜脹感或發(fā)熱等不良反應,術后3天內(nèi)避免劇烈運動。
通過器械將特制膠圈套扎在痔核根部,阻斷血流后痔核逐漸壞死脫落。術后可能出現(xiàn)輕微出血,需保持大便通暢。該方法對Ⅱ-Ⅲ度內(nèi)痔效果顯著,復發(fā)率較低。
痔瘡患者應避免長時間保持同一姿勢,每小時活動5分鐘促進血液循環(huán)。排便時不要過度屏氣用力,養(yǎng)成定時排便習慣。可選擇提肛運動增強盆底肌力量,每日3組每組15次。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核脫出無法回納,建議及時就醫(yī)評估是否需要手術治療。日常穿寬松棉質內(nèi)褲減少摩擦,保持肛周清潔干燥。
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