手腕手筋痛建議就診骨科或手外科，可能與肌腱炎、腕管綜合征、外傷等因素有關(guān)。
1、骨科
骨科主要處理骨骼、關(guān)節(jié)及周圍軟組織疾病。手腕手筋痛若由腱鞘炎、腕關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎或外傷性韌帶損傷引起，骨科醫(yī)生可通過體格檢查、X線或核磁共振明確診斷。腱鞘炎常因重復(fù)動(dòng)作導(dǎo)致肌腱與腱鞘摩擦引發(fā)炎癥，表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限。腕關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎多見于中老年人，伴隨關(guān)節(jié)僵硬和變形。治療包括休息制動(dòng)、非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片，嚴(yán)重者需局部封閉注射。
2、手外科
手外科專注于手部及腕部精細(xì)結(jié)構(gòu)的診療。當(dāng)疼痛與正中神經(jīng)受壓如腕管綜合征或肌腱斷裂相關(guān)時(shí)，需手外科干預(yù)。腕管綜合征典型癥狀為夜間麻木和拇指肌力下降，肌電圖檢查可確診。早期可通過腕部支具固定和甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，晚期可能需手術(shù)松解。對(duì)于肌腱斷裂或嚴(yán)重狹窄性腱鞘炎，可能需要肌腱修復(fù)術(shù)或腱鞘切開術(shù)。
日常應(yīng)避免手腕過度用力或長時(shí)間保持固定姿勢(shì)，使用鍵盤時(shí)建議墊高腕部。急性期可冰敷緩解腫脹，48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)超過一周或伴有關(guān)節(jié)變形、肌力下降，須及時(shí)復(fù)查排除骨折或神經(jīng)損傷?？祻?fù)期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腕關(guān)節(jié)屈伸鍛煉，逐步恢復(fù)活動(dòng)度。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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