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薺菜的功效

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薺菜是一種常見(jiàn)的蔬菜，其功效有平肝明目、清熱利濕、涼血止血、和胃消滯。

1.平肝明目：薺菜味甘、淡，性涼，歸肝、脾、膀胱經(jīng)，具有平肝明目的功效，適當(dāng)食用可以幫助改善眼部不適癥狀，如目赤腫痛。

2.清熱利濕：薺菜通常還可以幫助清熱利濕，適當(dāng)食用一些薺菜通常有助于改善腎炎水腫、尿痛等不適癥狀。

3.涼血止血：如果出現(xiàn)尿血、便血、月經(jīng)過(guò)多等癥狀，也可以適當(dāng)吃一些薺菜，一般可以起到?jīng)鲅寡淖饔?，幫助改善不適癥狀。

4.和胃消滯：同時(shí)，如果出現(xiàn)小兒乳滯、腹瀉等癥狀，建議吃一些薺菜，可以起到和胃消滯的作用。

應(yīng)注意適量食用薺菜，避免一次性攝入過(guò)多從而產(chǎn)生不適癥狀，如腹瀉、腹痛、腹脹等，不利于身體健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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