長期貧血可能導(dǎo)致器官功能損傷、免疫力下降、生長發(fā)育遲緩等后果。貧血通常由鐵缺乏、維生素B12或葉酸不足、慢性疾病等因素引起。
長期貧血時(shí),血液攜氧能力持續(xù)不足,各組織器官長期處于缺氧狀態(tài)。心臟為代償缺氧會(huì)加速跳動(dòng),可能導(dǎo)致心肌肥厚甚至心力衰竭。腦部缺氧可引發(fā)頭暈、記憶力減退,兒童可能出現(xiàn)認(rèn)知功能發(fā)育遲緩。胃腸黏膜缺氧會(huì)造成消化吸收功能減弱,加重營養(yǎng)不良。孕婦長期貧血可能影響胎兒發(fā)育,增加早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。紅細(xì)胞生成不足會(huì)削弱免疫功能,增加感染概率。
部分慢性貧血患者可能出現(xiàn)匙狀甲、口角炎等組織缺鐵表現(xiàn)。溶血性貧血可能導(dǎo)致黃疸、脾腫大。骨髓造血功能異常者可能伴隨出血傾向或反復(fù)感染。長期嚴(yán)重貧血未糾正可能造成多器官功能衰竭。
建議貧血患者保持均衡飲食,適量增加紅肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵和葉酸的食物攝入,避免濃茶咖啡影響鐵吸收??勺襻t(yī)囑補(bǔ)充鐵劑、維生素B12或葉酸制劑,定期監(jiān)測血常規(guī)。重度貧血或病因不明者需及時(shí)就醫(yī),排查消化道出血、血液系統(tǒng)疾病等潛在病因,避免延誤治療。
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