寶寶一感冒就咳嗽可通過保持空氣濕潤(rùn)、適當(dāng)補(bǔ)充水分、調(diào)整睡姿、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。感冒咳嗽通常由病毒感染、氣道高反應(yīng)性、鼻后滴漏、繼發(fā)細(xì)菌感染、過敏體質(zhì)等因素引起。
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%,有助于稀釋呼吸道分泌物。干燥空氣可能刺激寶寶嬌嫩的氣道黏膜,加重咳嗽癥狀。可選用冷霧型加濕器,每日更換清水并定期消毒。避免添加精油等刺激物,防止誘發(fā)過敏性咳嗽。
少量多次飲用溫水或母乳,能緩解咽喉干燥并促進(jìn)痰液排出。6個(gè)月以上嬰兒可嘗試蘋果汁稀釋液,1歲以上可適量飲用蜂蜜水。水分?jǐn)z入有助于維持呼吸道纖毛運(yùn)動(dòng)功能,但需避免過量飲水導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。咳嗽期間減少奶制品攝入以防痰液黏稠。
將寶寶上半身抬高15-30度可減輕鼻后滴漏刺激。使用透氣墊枕或折疊毛巾墊高嬰兒床頭部,避免平躺時(shí)分泌物倒流刺激咽喉。側(cè)臥睡姿能減少夜間咳嗽發(fā)作,但需注意防止嬰兒翻身窒息。家長(zhǎng)應(yīng)密切觀察寶寶睡眠時(shí)的呼吸頻率和面色變化。
病毒感染引起的咳嗽通常無須抗生素,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸氨溴索口服溶液祛痰,或吸入用布地奈德混懸液控制氣道炎癥。細(xì)菌性感染可選用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。禁止自行使用鎮(zhèn)咳藥,尤其是含可待因成分的止咳藥物可能抑制嬰兒呼吸中樞。
若咳嗽伴隨呼吸急促、口唇發(fā)紺、持續(xù)高熱或精神萎靡,需立即就診排查肺炎等并發(fā)癥。過敏體質(zhì)寶寶反復(fù)咳嗽應(yīng)進(jìn)行過敏原檢測(cè),百日咳樣咳嗽需進(jìn)行病原學(xué)檢查。家長(zhǎng)應(yīng)記錄咳嗽頻率、痰液性狀和發(fā)作時(shí)間,為醫(yī)生診斷提供依據(jù)。
家長(zhǎng)需每日監(jiān)測(cè)寶寶體溫和進(jìn)食情況,避免接觸二手煙和冷空氣刺激。飲食選擇易消化的米粥、蒸蛋等軟質(zhì)食物,暫停添加新輔食。保持每日2小時(shí)戶外活動(dòng)增強(qiáng)抵抗力,但霧霾天應(yīng)減少外出??人猿掷m(xù)超過1周或加重時(shí),須復(fù)查排除支氣管炎等疾病。注意觀察有無皮疹、眼瞼浮腫等過敏表現(xiàn),及時(shí)調(diào)整護(hù)理方案。
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