孕晚期外陰疼痛可能由生理性壓迫、激素水平變化、外陰靜脈曲張、外陰炎或前庭大腺囊腫等原因引起，可通過休息、物理治療、藥物治療等方式緩解。建議孕婦注意休息，并及時就醫(yī)明確診斷。
一、生理性壓迫
隨著孕周增加，增大的子宮和胎兒對盆腔及外陰部位造成持續(xù)性壓迫，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，引發(fā)疼痛。這種疼痛通常在長時間站立或行走后加重，臥床休息后可緩解。孕婦可通過左側(cè)臥位休息減輕壓迫，避免久坐久站，使用孕婦枕輔助睡眠改善不適。
二、激素水平變化
孕晚期體內(nèi)松弛素和雌激素水平顯著升高，使骨盆韌帶及外陰組織松弛為分娩做準(zhǔn)備，同時導(dǎo)致組織水腫充血引起疼痛。這種疼痛多表現(xiàn)為鈍痛或脹痛，可伴有外陰腫脹感。建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液。
三、外陰靜脈曲張
妊娠期子宮壓迫下腔靜脈導(dǎo)致回流受阻，使外陰部靜脈擴(kuò)張迂曲形成靜脈曲張。表現(xiàn)為外陰部可見蚯蚓狀突起，伴有墜脹感和刺痛，久站后加重。孕婦需避免長時間站立，休息時抬高下肢，嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用醫(yī)用彈力褲緩解癥狀。
四、外陰炎
妊娠期陰道分泌物增多，局部環(huán)境潮濕易引發(fā)微生物感染。外陰炎可能與細(xì)菌感染、真菌感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為外陰紅腫、灼痛、異常分泌物等癥狀。需遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片治療真菌感染，或使用聚維酮碘溶液進(jìn)行局部消毒，同時保持外陰清潔干燥。
五、前庭大腺囊腫
妊娠期前庭大腺導(dǎo)管阻塞導(dǎo)致分泌物潴留形成囊腫，繼發(fā)感染時可轉(zhuǎn)化為膿腫。囊腫較小時可能無癥狀，增大后會引起外陰墜脹感和性交痛，感染后出現(xiàn)劇烈疼痛和發(fā)熱。較小囊腫可遵醫(yī)囑使用高錳酸鉀溶液坐浴，形成膿腫時需行前庭大腺造口術(shù)引流。
孕晚期出現(xiàn)外陰疼痛時，孕婦應(yīng)選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)衣，每日用溫水清洗外陰1-2次，清洗后輕輕拍干避免摩擦。保持均衡飲食，適量增加富含維生素C的食物如橙子、獼猴桃等增強(qiáng)抵抗力。避免辛辣刺激食物，減少咖啡因攝入。若疼痛持續(xù)加重、出現(xiàn)發(fā)熱或異常分泌物，應(yīng)及時前往產(chǎn)科就診，進(jìn)行白帶常規(guī)、B超等檢查明確病因，切勿自行用藥以免影響胎兒健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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