20歲年輕人可能會得高血壓，通常與遺傳因素、不良生活習(xí)慣或繼發(fā)性疾病有關(guān)。高血壓并非中老年人專屬，年輕人也可能因長期高鹽飲食、缺乏運動、肥胖或腎臟疾病等出現(xiàn)血壓升高。
遺傳因素是年輕人患高血壓的重要原因之一。若父母或近親屬有高血壓病史，后代患病概率會明顯增加。這類患者可能無明顯癥狀，但血壓監(jiān)測會顯示持續(xù)偏高。調(diào)整生活方式是基礎(chǔ)干預(yù)手段，包括減少鈉鹽攝入、增加鉀鹽補充、保持規(guī)律作息和適度運動。對于已確診患者，醫(yī)生可能根據(jù)情況開具硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊或氫氯噻嗪片等藥物。
繼發(fā)性高血壓在年輕群體中占比更高，常見誘因包括腎動脈狹窄、嗜鉻細胞瘤或甲狀腺功能亢進。這類患者往往血壓驟升且難以控制，可能伴隨頭痛、視力模糊等癥狀。需通過超聲、CT等檢查明確病因，針對原發(fā)病進行治療。例如腎動脈狹窄患者可能需血管成形術(shù)，嗜鉻細胞瘤患者需手術(shù)切除腫瘤。
建議20歲以上人群每年至少測量一次血壓，有家族史或超重者應(yīng)增加監(jiān)測頻率。日常生活中注意控制體重指數(shù)在正常范圍，避免過量飲酒和熬夜。若多次測量血壓超過140/90毫米汞柱，應(yīng)及時到心血管內(nèi)科就診，完善動態(tài)血壓監(jiān)測、血液生化等檢查，排除潛在疾病風(fēng)險。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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