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兒童營(yíng)養(yǎng)不良貧血怎么辦

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兒童營(yíng)養(yǎng)不良貧血可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充鐵劑、治療原發(fā)病、定期監(jiān)測(cè)血紅蛋白、預(yù)防感染等方式干預(yù)。營(yíng)養(yǎng)不良貧血通常由鐵攝入不足、吸收障礙、慢性失血、生長(zhǎng)發(fā)育過快、寄生蟲感染等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

增加富含鐵元素的食物攝入，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋黃等，搭配維生素C豐富的蔬菜水果促進(jìn)鐵吸收。減少濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品。每日保證足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚肉豆奶制品。建議家長(zhǎng)將補(bǔ)鐵食物分散到各餐，避免一次性大量攝入。

2、補(bǔ)充鐵劑

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿等補(bǔ)鐵藥物。治療期間需觀察有無惡心便秘等不良反應(yīng)，避免與鈣劑同服影響吸收。血紅蛋白恢復(fù)正常后仍需繼續(xù)補(bǔ)鐵4-6周儲(chǔ)存鐵蛋白。

3、治療原發(fā)病

針對(duì)腸道寄生蟲感染可服用阿苯達(dá)唑片、甲苯咪唑咀嚼片等驅(qū)蟲藥。慢性腹瀉患兒需完善便常規(guī)檢查，必要時(shí)使用蒙脫石散等止瀉藥物。反復(fù)呼吸道感染應(yīng)排查免疫缺陷，急性期可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑等抗生素。

4、定期監(jiān)測(cè)血紅蛋白

治療初期每2-4周復(fù)查血常規(guī)，血紅蛋白上升速度應(yīng)達(dá)每周10-20g/L。3個(gè)月后評(píng)估鐵儲(chǔ)備指標(biāo)，包括血清鐵蛋白、轉(zhuǎn)鐵蛋白飽和度等。建議家長(zhǎng)建立健康檔案記錄檢測(cè)結(jié)果，直至各項(xiàng)指標(biāo)完全恢復(fù)正常范圍。

5、預(yù)防感染

注意手衛(wèi)生及飲食清潔，避免生冷食物。流行季節(jié)減少公共場(chǎng)所暴露，按時(shí)接種流感疫苗等免疫計(jì)劃。保證每日睡眠9-11小時(shí)，適度進(jìn)行戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。居住環(huán)境保持通風(fēng)干燥，避免與呼吸道感染者密切接觸。

日常需建立規(guī)律作息，保證充足睡眠時(shí)間。飲食注意葷素搭配，每周攝入動(dòng)物肝臟1-2次，烹飪時(shí)使用鐵鍋可增加膳食鐵含量。避免空腹飲用牛奶影響鐵吸收，兩餐間可適量進(jìn)食獼猴桃、鮮棗等維生素C豐富的水果。適當(dāng)進(jìn)行跳繩、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重缺氧癥狀。家長(zhǎng)需每季度監(jiān)測(cè)身高體重增長(zhǎng)曲線，發(fā)現(xiàn)發(fā)育遲緩及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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