獻血前需注意空腹時間、健康狀況、藥物使用等禁忌事項,主要禁忌包括近期手術、傳染病、貧血、妊娠期等特殊情況。
獻血前8-12小時需保持空腹,避免食用高脂食物以免影響血液質量。獻血前24小時避免飲酒,酒精可能干擾肝功能檢測結果。獻血前一周內未服用阿司匹林等抗凝藥物,避免增加出血風險。女性應避開月經期及前后三天,經期失血可能加重鐵缺乏。獻血前需測量血壓和血紅蛋白,收縮壓需在90-140mmHg之間,血紅蛋白男性不低于120g/L、女性不低于115g/L。
存在活動性感染如感冒發(fā)熱、口腔潰瘍等情況需暫緩獻血。紋身或穿孔后需等待至少6個月方可獻血。近期接受過手術或輸血者需根據恢復情況推遲獻血時間。有瘧疾流行區(qū)旅居史者需間隔3年。慢性病患者如高血壓、糖尿病需病情穩(wěn)定且停藥后方可獻血。艾滋病、乙肝、梅毒等傳染病患者或攜帶者永久禁止獻血。
獻血后需按壓針眼10分鐘避免淤青,24小時內避免劇烈運動和提重物??蛇m量飲用糖水或含電解質飲料補充血容量,多攝入富含鐵和蛋白質的食物如瘦肉、動物肝臟、菠菜等促進造血。出現頭暈乏力等癥狀時應立即平臥休息,若持續(xù)不緩解需就醫(yī)檢查。兩次獻血間隔不少于6個月,單次獻血量不超過400毫升。獻血前如實填寫健康征詢表,有任何疑問可咨詢現場醫(yī)務人員。
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