寶寶身上總是癢老是抓可通過保持皮膚清潔、使用保濕產(chǎn)品、避免過敏原、穿著透氣衣物、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。可能與皮膚干燥、接觸性皮炎、濕疹、蕁麻疹、寄生蟲感染等原因有關(guān)。
每日用溫水給寶寶洗澡,水溫控制在37-38攝氏度,避免使用堿性肥皂或刺激性沐浴露。洗澡時間不超過10分鐘,洗后輕輕拍干皮膚,避免用力擦拭。皮膚褶皺處如頸部、腋下、腹股溝等需重點清潔,防止汗液和污垢堆積刺激皮膚。
選擇無香料、無酒精的嬰兒專用保濕霜,洗澡后3分鐘內(nèi)全身涂抹。干燥季節(jié)可增加涂抹次數(shù),每日2-3次。含有神經(jīng)酰胺或乳木果油的保濕產(chǎn)品能修復(fù)皮膚屏障。避免使用含薄荷醇等刺激性成分的產(chǎn)品。
排查可能引起過敏的衣物材質(zhì)、洗滌劑、寵物毛發(fā)、花粉等。新衣物需徹底清洗后再穿,選擇純棉材質(zhì)。洗滌時使用嬰幼兒專用洗衣液,并充分漂洗。室內(nèi)保持通風(fēng),定期除螨,避免使用地毯和毛絨玩具。
選擇寬松透氣的純棉衣物,避免化纖或羊毛材質(zhì)直接接觸皮膚。根據(jù)氣溫及時增減衣物,防止過熱出汗。衣物標(biāo)簽應(yīng)剪除,接縫處朝外穿著。睡覺時蓋被不宜過厚,室溫維持在20-22攝氏度為宜。
若瘙癢持續(xù)或伴隨皮疹,需就醫(yī)明確診斷。醫(yī)生可能開具爐甘石洗劑止癢,或地奈德乳膏治療輕度濕疹。對于過敏反應(yīng),可能使用氯雷他定糖漿。真菌感染需用酮康唑乳膏,寄生蟲感染需用硫磺軟膏。家長不可自行購買激素類藥膏使用。
家長需定期修剪寶寶指甲防止抓傷,夜間可給寶寶戴棉質(zhì)手套。飲食上注意觀察是否對雞蛋、牛奶等食物過敏,哺乳期母親也應(yīng)避免食用可能致敏食物。保持室內(nèi)濕度在50%-60%,使用加濕器時注意定期清潔。若皮膚出現(xiàn)破潰、滲液或發(fā)熱等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。日??捎涗泴殞氿W發(fā)作時間、部位及可能誘因,便于醫(yī)生診斷。
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