經(jīng)前期子宮內(nèi)膜厚度一般為8-15毫米,具體厚度可能因個體差異、激素水平及月經(jīng)周期階段而波動。
子宮內(nèi)膜厚度在月經(jīng)周期中呈現(xiàn)動態(tài)變化。卵泡期早期內(nèi)膜較薄,約3-5毫米,隨著雌激素水平升高逐漸增厚。排卵期達到6-10毫米,黃體期在孕激素作用下進一步增厚至8-15毫米,為受精卵著床做準備。若未受孕,黃體萎縮導致激素水平下降,內(nèi)膜脫落形成月經(jīng)。測量方式多采用陰道超聲,需避開經(jīng)期出血干擾。異常增厚可能與子宮內(nèi)膜增生、息肉或腫瘤有關(guān),過薄則常見于宮腔粘連、雌激素不足等情況。
建議育齡期女性定期進行婦科檢查,尤其出現(xiàn)月經(jīng)量異常改變、非經(jīng)期出血等癥狀時需及時就醫(yī)。日常保持規(guī)律作息,避免過度節(jié)食或肥胖,適量補充維生素E和Omega-3脂肪酸有助于維持子宮內(nèi)膜健康。超聲檢查應選擇月經(jīng)干凈后3-5天進行,避免劇烈運動或性生活影響檢測結(jié)果。
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