心跳快吃什么食物可以緩解心跳快大多數是正常的現象，在必要的情況下可以使用藥物進(jìn)行控制?；颊咂綍r(shí)可以多吃以下幾種食物：1.玉米、小米、高粱米等食物，有平穩心率的作用。并且患者平時(shí)要做到合理膳食。2.平時(shí)要清淡營(yíng)養，注意少鹽、少油、少動(dòng)物性食物的飲食。3.多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C和重要無(wú)機鹽的食物。心跳快怎么緩解小妙招第一：屏氣法，深吸一口氣，屏住氣再用力呼出或者呼吸一口氣后，屏著(zhù)氣再用力吸氣，應用這兩種方法可以使快速的心跳減慢。第二：誘發(fā)嘔吐法，用壓舌板或者是手指刺激咽喉，誘發(fā)嘔吐，通過(guò)興奮迷走神經(jīng)，反射性地引起心跳減慢。第三：壓迫頸動(dòng)脈竇法，在頸部大約與甲狀軟骨上緣同一水平搏動(dòng)最明顯的部位，第234三個(gè)手指向頸椎壓迫，最好以按摩為主，每次時(shí)間不超過(guò)五到十秒，如果沒(méi)有效果，隔幾秒鐘再按摩一次，按壓時(shí)不可以?xún)蓚韧瑫r(shí)按壓，因為有心跳突然停止的危險，所以只按壓一側，可以緩解心跳快。心跳快吃什么藥能緩解心跳快的用藥問(wèn)題，還是要考慮原因，對癥下藥。如果是冠心病、心肌缺血所導致的心跳過(guò)快，在藥物方面主要是要口服阿司匹林、他汀類(lèi)、消心痛、倍他樂(lè )克來(lái)治療。如果是心律失常導致的心率過(guò)快，比如說(shuō)竇性心動(dòng)過(guò)速、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速。如果是竇性心動(dòng)過(guò)速一般要口服穩心顆粒、倍他樂(lè )克就可以；如果是陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速，這種情況需要服用普羅帕酮等。心跳快胸悶氣短怎么辦休息。大部分人出現胸悶氣短是因為劇烈運動(dòng)，如爬樓梯，跑步之后出現的，這個(gè)時(shí)候最應該做的一件事情就是及時(shí)休息，讓身體可以快速的恢復到正常的狀態(tài)。服用藥物。部分患者出現胸悶氣短是因為疾病導致，這個(gè)時(shí)候及時(shí)的通過(guò)藥物進(jìn)行控制是最重要的，藥物可以快速減少身體的不適感。調節情緒。過(guò)于激烈的情緒變化會(huì )導致胸悶氣短的高發(fā)，老年人在生活中調節好個(gè)人情緒，用樂(lè )觀(guān)平和的心態(tài)面對生活中的大喜，大悲等。及時(shí)就醫，去醫院檢查診斷，明確原因后在醫生的指導下治療。日常生活中如果頻繁出現心慌胸悶，或者爬樓、緊張勞累后有明顯心跳加速、胸悶、氣短等癥狀，這時(shí)就不能大意了?；蛟S這些癥狀是提示疾病的前兆?；颊邞摫M量調整好自己的情緒，忌勞累。平時(shí)的飲食上要少吃油膩食物，煙，酒，茶類(lèi)，咖啡等刺激性飲品應少喝，適當的鍛煉是很重要的。

耳石癥不復位也有一定的幾率能夠自愈，但是幾率是比較小的。耳石癥主要就是耳石脫落到半規管導致的疾病，如果想要自愈，需要對耳石脫落做到一個(gè)精準的判斷，必須知道耳石是脫落到左邊還是右邊，是上邊還是下邊，這樣才能夠通過(guò)一些特殊的體位幫助耳石復位，但是比較困難，而且很多動(dòng)作如果是頸椎有問(wèn)題不可以做。對于耳石癥，盡量能夠及早做手法復位治療，醫生在判斷出耳石脫落的位置之后，將其復位，就可以逐漸緩解眩暈癥狀，復位后可能需要暫時(shí)使用藥物緩解眩暈。

耳石癥在平時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)，第一、要良好的休息，因為耳石癥容易讓人焦慮煩躁，睡眠出現問(wèn)題，可以通過(guò)一些安全認定的藥物，讓自己能夠得到充足的休息，從而幫助耳石癥的恢復。第二、對于一些耳石癥癥狀比較強烈的患者來(lái)說(shuō)，不要每天都躺在床上，可以進(jìn)行適當的鍛煉，可以在他人幫助下進(jìn)行一些針對性的康復訓練，可以鍛煉身體的平衡感。第三、要保持良好的健康飲食，耳石癥會(huì )讓人食欲減退，眩暈也會(huì )讓人嘔吐，但仍然需要營(yíng)養的供應，可以吃一些容易消化的不油膩食物。在疼痛的時(shí)候不要用力拍打頭部，避免引起癥狀的加重，可以到醫院進(jìn)行治療。

耳石癥是非常常見(jiàn)的眩暈性疾病，有效治療是手法復位。純手法的治療是物理治療，相對來(lái)說(shuō)比較安全。這個(gè)治療不打針，不做手術(shù)，就是通過(guò)物理的方法讓耳石顆粒從半規管回到橢圓囊。但是這種物理方法，要讓耳石顆粒從半規管移出，在移動(dòng)的過(guò)程中有可能會(huì )刺激神經(jīng)末梢，誘發(fā)劇烈的眩暈，還可能伴發(fā)一系列的神經(jīng)反應，惡心、嘔吐等等。有的人可能會(huì )出現心慌、不適，所以手法復位并不絕對是安全。對一些有嚴重心臟疾病，有嚴重頸椎病的病人，一定要慎重治療，經(jīng)過(guò)有經(jīng)驗的大夫做好一些應急預案，才可以治療。

耳石癥是一種眩暈表現的疾病，大部分人群都是和腦部供血不足的因素有關(guān)系，而出現這種疾病主要是因為人體的平衡石錯位導致的。一些不良的生活習慣是導致的直接因素，癥狀發(fā)作的時(shí)候會(huì )出現嘔吐，天旋地轉等表現，而且癥狀受體位的影響。