膝蓋周圍腫脹可能由關(guān)節(jié)積液、滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，通常伴隨疼痛、活動受限等癥狀。
1、關(guān)節(jié)積液
關(guān)節(jié)積液是膝蓋周圍腫脹的常見原因，多因外傷或過度使用導(dǎo)致關(guān)節(jié)滑膜分泌過多液體?；颊邥械较ドw脹痛，按壓時有波動感。輕度積液可通過冷敷和制動緩解，嚴(yán)重時需穿刺抽液并注射玻璃酸鈉注射液等藥物。
2、滑膜炎
滑膜炎常由感染或免疫反應(yīng)引起，表現(xiàn)為膝蓋紅腫熱痛。急性期需使用雙氯芬酸鈉緩釋片控制炎癥，慢性患者可配合超聲波理療。日常應(yīng)避免爬樓梯等加重膝蓋負(fù)擔(dān)的活動。
3、骨關(guān)節(jié)炎
中老年人多見，與關(guān)節(jié)軟骨退化有關(guān)。除腫脹外還有晨僵、關(guān)節(jié)摩擦音。治療可口服硫酸氨基葡萄糖膠囊營養(yǎng)軟骨，配合關(guān)節(jié)腔注射復(fù)方倍他米松注射液。體重控制能有效減輕癥狀。
4、韌帶損傷
運動損傷易導(dǎo)致交叉韌帶或側(cè)副韌帶撕裂，引發(fā)局部血腫和腫脹。急性期需石膏固定，嚴(yán)重斷裂需關(guān)節(jié)鏡下韌帶重建術(shù)。康復(fù)期可使用氟比洛芬凝膠貼膏緩解疼痛。
5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)劇烈紅腫熱痛，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。急性發(fā)作時服用秋水仙堿片，緩解期用苯溴馬隆片降尿酸。需嚴(yán)格限制高嘌呤飲食如海鮮、動物內(nèi)臟。
膝蓋腫脹患者應(yīng)避免長時間站立或行走，休息時抬高患肢促進(jìn)回流。可選擇游泳等低沖擊運動，使用護(hù)膝提供穩(wěn)定性。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，超重者需控制體重。若腫脹持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱，須及時就醫(yī)排除感染等嚴(yán)重情況。日?？蛇M(jìn)行直腿抬高鍛煉增強(qiáng)股四頭肌力量，但急性期禁止熱敷和按摩。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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