牙齦出血的患者通??梢猿猿茸?、菠菜、雞肉、核桃、火龍果等食物。
1、橙子:橙子含有維生素C、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),牙齦出血的患者可以適量食用,能夠提高身體的抵抗力,從而改善癥狀。
2、菠菜:菠菜含有維生素K、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,適量攝入之后有利于改善牙齦出血的情況。
3、雞肉:雞肉含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等成分,適量食用之后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有利于身體健康。
4、核桃:核桃含有不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適量攝入之后有利于維持牙齦健康,對(duì)病情有一定的改善作用。
5、火龍果:火龍果比較容易消化,含有膳食纖維、維生素等成分,適量攝入之后不會(huì)加重牙齦的損傷。
牙齦出血的患者應(yīng)避免攝入生冷的食物,如雪糕、冰淇淋等,以免加重出血的癥狀。如果身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)到醫(yī)院就診。
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