懷孕一般在18-20周出現(xiàn)胎動,初產(chǎn)婦可能稍晚,經(jīng)產(chǎn)婦可能稍早。胎動是胎兒在子宮內(nèi)活動的表現(xiàn),通常隨著孕周增加逐漸明顯。
胎動初期可能感覺輕微,類似腸胃蠕動或氣泡感,每日次數(shù)較少且不規(guī)律。隨著胎兒發(fā)育,胎動會變得有力且頻繁,孕28-32周達(dá)到高峰。此時胎動幅度增大,可能出現(xiàn)踢打、翻滾等動作,每日可感知10-30次。孕晚期胎動頻率可能略有減少,但力度仍較強(qiáng),需注意監(jiān)測規(guī)律性。
若孕20周后仍未感知胎動,或胎動突然減少超過50%,需及時就醫(yī)排除胎盤功能異常、胎兒缺氧等情況。日常可通過左側(cè)臥位、輕拍腹部等方式刺激胎動,記錄每日固定時段的胎動次數(shù)。避免長時間仰臥或處于嘈雜環(huán)境,保持情緒平穩(wěn)有助于胎兒活動。
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