地中海貧血孕婦補(bǔ)血需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，主要通過飲食調(diào)節(jié)、鐵劑補(bǔ)充、葉酸攝入、維生素B12補(bǔ)充、輸血治療等方式改善貧血癥狀。
1、飲食調(diào)節(jié)
地中海貧血孕婦可適量增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、雞蛋、魚類等。動(dòng)物肝臟含鐵量較高但膽固醇含量也高，建議每周食用不超過100克。同時(shí)搭配富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等蔬菜水果促進(jìn)鐵吸收，避免同時(shí)飲用濃茶或咖啡影響鐵質(zhì)吸收效率。
2、鐵劑補(bǔ)充
血紅蛋白低于100g/L時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右旋糖酐鐵口服液、琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等鐵劑。補(bǔ)鐵期間需監(jiān)測血清鐵蛋白指標(biāo)，過量補(bǔ)鐵可能導(dǎo)致鐵過載損傷器官。服藥后可能出現(xiàn)黑便、胃腸不適等反應(yīng)，建議餐后服用減輕刺激。
3、葉酸攝入
每日需補(bǔ)充0.4-0.8mg葉酸，可選用葉酸片或含葉酸的復(fù)合維生素。葉酸能促進(jìn)紅細(xì)胞成熟，改善地中海貧血孕婦的無效造血現(xiàn)象。綠葉蔬菜、豆類等食物也含天然葉酸，但烹飪過程易流失，需通過制劑補(bǔ)充足量。
4、維生素B12補(bǔ)充
維生素B12缺乏會(huì)加重貧血癥狀，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B12注射液等。合并胃酸分泌不足的孕婦需選擇注射劑型，日常可適量食用牛肉、乳制品等富含維生素B12的食物。
5、輸血治療
血紅蛋白持續(xù)低于70g/L的重度貧血孕婦需接受懸浮紅細(xì)胞輸注，輸血頻率根據(jù)貧血程度調(diào)整。輸血后需監(jiān)測鐵蛋白水平，必要時(shí)使用去鐵胺注射液預(yù)防繼發(fā)性血色病。輸血治療需在三級(jí)醫(yī)院血液科規(guī)范進(jìn)行。
地中海貧血孕婦日常需保持充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重缺氧癥狀。建議每周進(jìn)行2-3次30分鐘散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測血常規(guī)和鐵代謝指標(biāo)。注意觀察頭暈、心悸等貧血加重征兆，出現(xiàn)胎動(dòng)異常或?qū)m縮需立即就醫(yī)。飲食上保證每日攝入80-100g優(yōu)質(zhì)蛋白，分5-6次少量進(jìn)食減輕胃腸負(fù)擔(dān)，避免生冷食物誘發(fā)消化道出血。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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