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膝蓋積液怎樣消除

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膝蓋積液可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、穿刺抽液、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等方式消除。膝蓋積液可能與外傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、感染關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。

1、休息制動(dòng)

急性期需減少膝關(guān)節(jié)活動(dòng),避免爬樓梯或下蹲動(dòng)作,必要時(shí)使用支具固定。長(zhǎng)期制動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉萎縮,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

2、冷敷熱敷

外傷后48小時(shí)內(nèi)用冰袋冷敷15分鐘緩解腫脹,后期改用熱毛巾敷20分鐘促進(jìn)吸收。注意避免凍傷或燙傷,糖尿病患者慎用熱敷。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊可緩解疼痛,滑膜炎患者可關(guān)節(jié)腔注射復(fù)方倍他米松注射液,感染性關(guān)節(jié)炎需用注射用頭孢曲松鈉抗感染。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用。

4、穿刺抽液

對(duì)于大量積液影響關(guān)節(jié)活動(dòng)的患者,醫(yī)生會(huì)在無(wú)菌條件下用穿刺針抽取積液,同時(shí)可注入藥物治療。操作后需加壓包扎防止再滲出。

5、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)

反復(fù)發(fā)作的頑固性積液可能需關(guān)節(jié)鏡下清理滑膜組織,同時(shí)處理半月板損傷等原發(fā)病變。術(shù)后需配合康復(fù)鍛煉恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

日常應(yīng)控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),避免長(zhǎng)時(shí)間跪姿或盤(pán)腿坐,游泳等非負(fù)重運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)股四頭肌力量。飲食可適量增加富含歐米伽3脂肪酸的三文魚(yú)、核桃等食物,減少高嘌呤飲食預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。若積液持續(xù)不消或伴發(fā)熱、皮膚發(fā)紅等癥狀,應(yīng)及時(shí)到骨科或風(fēng)濕免疫科就診。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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