刷牙經(jīng)常流血可能由牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、刷牙方式不當(dāng)、血液系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過(guò)改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
1、牙齦炎
牙齦炎是牙齦組織的炎癥，通常由牙菌斑堆積引起。牙菌斑中的細(xì)菌會(huì)刺激牙齦，導(dǎo)致紅腫、出血。牙齦炎患者可能伴有口臭、牙齦顏色變深等癥狀。治療牙齦炎需要加強(qiáng)口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷和牙線清潔牙齒。可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、甲硝唑口腔粘貼片、西吡氯銨含片等藥物輔助治療。
2、牙周炎
牙周炎是牙齦炎的進(jìn)一步發(fā)展，炎癥已經(jīng)波及牙周支持組織。牙周炎患者出現(xiàn)牙齦出血的同時(shí)，可能伴有牙齒松動(dòng)、牙周袋形成等癥狀。牙周炎的治療需要專業(yè)牙科醫(yī)生進(jìn)行齦下刮治和根面平整，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、替硝唑片、阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物控制感染。
3、維生素缺乏
維生素C和維生素K缺乏會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管脆性增加，容易引發(fā)出血。這類患者除牙齦出血外，可能伴有皮膚瘀斑、傷口愈合緩慢等癥狀。改善飲食結(jié)構(gòu)，增加新鮮蔬菜水果攝入有助于補(bǔ)充維生素。嚴(yán)重缺乏時(shí)可遵醫(yī)囑服用維生素C片、復(fù)合維生素B片等補(bǔ)充劑。
4、刷牙方式不當(dāng)
使用硬毛牙刷、刷牙過(guò)猛或橫向刷牙都可能損傷牙齦組織導(dǎo)致出血。正確的刷牙方法應(yīng)選用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法，力度適中。電動(dòng)牙刷可能幫助控制刷牙力度，減少對(duì)牙齦的機(jī)械刺激。
5、血液系統(tǒng)疾病
白血病、血小板減少性紫癜等血液系統(tǒng)疾病會(huì)導(dǎo)致凝血功能障礙，表現(xiàn)為牙齦自發(fā)性出血或輕微刺激后出血不止。這類患者通常伴有其他出血傾向，如鼻出血、皮下瘀斑等。需要血液科專科診治，可能需要進(jìn)行血常規(guī)、凝血功能等檢查明確診斷。
保持良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防牙齦出血的基礎(chǔ)，建議每天刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，定期進(jìn)行口腔檢查。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適量補(bǔ)充維生素C豐富的食物如柑橘類水果、西藍(lán)花等。避免吸煙、飲酒等刺激因素。如果牙齦出血持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排除系統(tǒng)性疾病的可能。孕婦、糖尿病患者等特殊人群更應(yīng)重視牙齦健康管理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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