早上起來膝蓋里面疼可能與骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷等疾病有關(guān)。疼痛通常由關(guān)節(jié)退變、炎癥反應(yīng)、尿酸結(jié)晶沉積、滑膜充血水腫、半月板撕裂等因素引起，建議及時就醫(yī)明確診斷。
1、骨關(guān)節(jié)炎
骨關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)軟骨磨損、年齡增長、肥胖等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨起關(guān)節(jié)僵硬、活動后疼痛減輕。可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解癥狀，同時需減少爬樓梯、下蹲等動作。
2、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能與自身免疫異常、遺傳因素有關(guān)，晨僵持續(xù)時間常超過1小時，伴隨關(guān)節(jié)對稱性腫痛?？勺襻t(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物，早期診斷有助于控制病情進(jìn)展。
3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎通常與高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積有關(guān)，急性發(fā)作時關(guān)節(jié)紅腫熱痛明顯，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)?？勺襻t(yī)囑使用非布司他片、苯溴馬隆片、秋水仙堿片等藥物，需嚴(yán)格低嘌呤飲食。
4、滑膜炎
滑膜炎可能與創(chuàng)傷、感染或過度使用關(guān)節(jié)有關(guān)，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)積液、活動受限?？勺襻t(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、地奧司明片、滑膜炎顆粒等藥物，急性期需關(guān)節(jié)制動并配合冰敷。
5、半月板損傷
半月板損傷多由運動損傷或退變引起，常伴關(guān)節(jié)彈響、交鎖癥狀。輕度損傷可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、邁之靈片、玻璃酸鈉注射液，嚴(yán)重撕裂需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。
日常應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免長時間保持蹲跪姿勢，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。適度進(jìn)行直腿抬高、游泳等低沖擊運動增強(qiáng)肌肉力量，疼痛期間減少跑跳動作。若晨起膝蓋疼痛持續(xù)超過2周或伴隨腫脹發(fā)熱，需盡早就醫(yī)完善X線、MRI或血液檢查，明確病因后針對性治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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