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乳腺癌手臂疼怎么辦

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乳腺癌手臂疼可通過藥物治療、物理治療、調(diào)整生活習(xí)慣、心理疏導(dǎo)、手術(shù)治療等方式緩解。乳腺癌手臂疼可能與腫瘤壓迫、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移、術(shù)后淋巴水腫、神經(jīng)損傷、肌肉緊張等因素有關(guān)。

1、藥物治療

乳腺癌手臂疼若由腫瘤壓迫或炎癥引起，可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊緩解疼痛。若存在神經(jīng)損傷，可配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)?；熀筇弁纯墒褂名}酸曲馬多片控制癥狀，但需嚴(yán)格遵循腫瘤科醫(yī)生指導(dǎo)。

2、物理治療

術(shù)后淋巴水腫導(dǎo)致的手臂疼可通過專業(yè)淋巴引流按摩改善循環(huán)。低頻脈沖電刺激有助于減輕神經(jīng)痛，紅外線照射可緩解肌肉僵硬。每日進(jìn)行30度抬臂鍛煉能預(yù)防關(guān)節(jié)攣縮，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重水腫。

3、調(diào)整生活習(xí)慣

睡眠時(shí)用枕頭墊高手臂促進(jìn)淋巴回流，避免患側(cè)提重物超過3公斤。穿戴壓力袖套需每天檢查皮膚狀況，飲食需控制鈉鹽攝入防止水腫加重。建議穿著無鋼圈內(nèi)衣減少腋下壓迫。

4、心理疏導(dǎo)

慢性疼痛易引發(fā)焦慮抑郁情緒，可參加乳腺癌患者互助小組。正念冥想訓(xùn)練每天20分鐘能降低疼痛敏感度，必要時(shí)心理科醫(yī)生會(huì)采用認(rèn)知行為療法干預(yù)創(chuàng)傷后應(yīng)激反應(yīng)。

5、手術(shù)治療

對于腫瘤壓迫臂叢神經(jīng)的頑固性疼痛，經(jīng)多學(xué)科會(huì)診后可能需行姑息性腫瘤減滅術(shù)。嚴(yán)重淋巴水腫可考慮淋巴管靜脈吻合術(shù)，術(shù)后需配合加壓包扎和康復(fù)訓(xùn)練。

乳腺癌手臂疼患者應(yīng)每日記錄疼痛程度和持續(xù)時(shí)間，定期復(fù)查乳腺超聲和骨掃描排除轉(zhuǎn)移。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品，避免高脂飲食影響激素水平?？祻?fù)期可進(jìn)行太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，術(shù)后滿3個(gè)月需評(píng)估上肢活動(dòng)度。出現(xiàn)突發(fā)劇痛或皮膚紅腫發(fā)熱時(shí)須立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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