感冒咳嗽一個(gè)月可通過(guò)調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。長(zhǎng)期咳嗽可能與呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、慢性支氣管炎、胃食管反流、肺部疾病等因素有關(guān)。
保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì)。多喝溫水有助于稀釋痰液,緩解咽喉不適。飲食宜清淡,避免辛辣、油膩食物刺激呼吸道。保證充足睡眠,避免過(guò)度勞累導(dǎo)致免疫力下降。
蒸汽吸入可濕潤(rùn)呼吸道,緩解咳嗽癥狀。使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%之間。胸背部輕拍有助于松動(dòng)痰液,促進(jìn)排痰。適當(dāng)進(jìn)行深呼吸練習(xí)能增強(qiáng)肺部功能。
細(xì)菌感染引起的咳嗽可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素膠囊等抗生素。過(guò)敏性咳嗽可使用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片、布地奈德鼻噴霧劑等抗過(guò)敏藥物。鎮(zhèn)咳祛痰藥物如氨溴索口服溶液、復(fù)方甘草片、乙酰半胱氨酸顆??删徑獍Y狀。
風(fēng)寒咳嗽可用通宣理肺丸,風(fēng)熱咳嗽適用桑菊感冒片。久咳肺虛者可考慮百合固金口服液。針灸治療選取肺俞、定喘等穴位。中藥代茶飲如羅漢果、胖大海等具有潤(rùn)肺止咳功效。
對(duì)于藥物治療無(wú)效的慢性咳嗽,需排查是否存在支氣管擴(kuò)張、肺部腫瘤等器質(zhì)性疾病。支氣管鏡下介入治療適用于氣道內(nèi)病變。胸腔鏡手術(shù)可用于肺部占位性病變的診治。手術(shù)方案需經(jīng)呼吸內(nèi)科與胸外科醫(yī)生評(píng)估后確定。
長(zhǎng)期咳嗽患者應(yīng)注意監(jiān)測(cè)體溫變化,記錄咳嗽發(fā)作時(shí)間與誘因。保持規(guī)律作息,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。避免接觸冷空氣和已知過(guò)敏原,外出時(shí)可佩戴口罩防護(hù)。飲食上多攝入富含維生素C的水果和優(yōu)質(zhì)蛋白,如獼猴桃、雞蛋等。若咳嗽持續(xù)不緩解或出現(xiàn)咯血、胸痛、呼吸困難等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)完善胸部CT等檢查。
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