牙齒痛可通過冷敷、鹽水漱口、使用止痛藥、避免刺激、及時就醫(yī)等方式快速緩解。牙齒痛通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、牙周炎、智齒冠周炎等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面部,每次10-15分鐘,間隔5分鐘重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管,減輕局部充血和腫脹,對牙髓炎或外傷引起的疼痛效果較好。注意避免直接接觸皮膚防止凍傷。
取5克食鹽加入200毫升溫水中充分溶解,每日漱口3-5次。鹽水能抑制口腔細(xì)菌繁殖,緩解牙齦炎癥,對牙齦炎或牙周炎導(dǎo)致的疼痛有效。漱口時注意水溫控制在40℃以下。
可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。這些藥物通過抑制前列腺素合成來緩解疼痛,適用于各類牙源性疼痛。需注意藥物禁忌癥,消化道潰瘍患者慎用。
暫時避免食用過冷、過熱、過硬或辛辣食物,減少牙齒咬合接觸。這些措施能降低牙本質(zhì)敏感和牙髓刺激,特別適合齲齒或牙隱裂導(dǎo)致的疼痛。建議選擇溫軟流質(zhì)飲食。
若疼痛持續(xù)超過24小時或伴隨發(fā)熱、面部腫脹,應(yīng)立即就診。牙髓壞死、根尖周膿腫等需進(jìn)行根管治療或切開引流。延誤治療可能導(dǎo)致感染擴(kuò)散或牙齒喪失。
日常應(yīng)注意口腔衛(wèi)生,每天刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫,每半年進(jìn)行一次口腔檢查。減少高糖食物攝入,避免用牙齒開瓶蓋等硬物。出現(xiàn)牙齒敏感時可選用含氟牙膏,孕婦及慢性病患者牙痛發(fā)作時應(yīng)優(yōu)先咨詢醫(yī)生。長期牙痛不緩解可能提示全身性疾病如糖尿病等,需完善相關(guān)檢查。
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