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骨折術(shù)后要如何護(hù)理

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骨折術(shù)后護(hù)理主要包括傷口管理、疼痛控制、功能鍛煉、營養(yǎng)支持和心理疏導(dǎo)等方面,需根據(jù)醫(yī)囑制定個(gè)性化方案。

1、傷口管理

術(shù)后需保持傷口清潔干燥,定期更換敷料。觀察有無紅腫、滲液等感染跡象,出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。避免傷口接觸水,洗澡時(shí)可用防水敷料保護(hù)。遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染,如頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等。

2、疼痛控制

術(shù)后疼痛屬正?,F(xiàn)象,可遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等。冰敷患處每次15-20分鐘,每日多次有助于緩解腫脹疼痛。避免擅自調(diào)整止痛藥劑量,出現(xiàn)持續(xù)劇痛需排除內(nèi)固定松動(dòng)或感染可能。

3、功能鍛煉

早期進(jìn)行肌肉等長(zhǎng)收縮練習(xí)防止萎縮,2-4周后逐步開始關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)??祻?fù)中期加入抗阻訓(xùn)練,后期強(qiáng)化負(fù)重練習(xí)。所有鍛煉需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行,遵循循序漸進(jìn)原則,切忌暴力活動(dòng)導(dǎo)致二次損傷。

4、營養(yǎng)支持

每日需補(bǔ)充足夠優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉促進(jìn)骨痂形成,鈣攝入量應(yīng)達(dá)1000-1200mg/日。多食用富含維生素D的深海魚、蘑菇,必要時(shí)補(bǔ)充碳酸鈣D3片。戒煙限酒,避免咖啡因影響鈣吸收。

5、心理疏導(dǎo)

長(zhǎng)期制動(dòng)易產(chǎn)生焦慮抑郁情緒,可通過聽音樂、閱讀等轉(zhuǎn)移注意力。家屬應(yīng)多陪伴溝通,協(xié)助完成日?;顒?dòng)。參加病友交流會(huì)獲取心理支持,嚴(yán)重情緒障礙時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。

骨折術(shù)后需定期復(fù)查X線觀察愈合情況,通常術(shù)后1周、1個(gè)月、3個(gè)月各復(fù)查一次。睡眠時(shí)抬高患肢減輕腫脹,使用支具或石膏期間注意觀察末梢血運(yùn)。保持均衡飲食,適當(dāng)曬太陽促進(jìn)維生素D合成,避免患肢過早負(fù)重。如出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈疼痛或固定物移位等異常情況應(yīng)立即就醫(yī)??祻?fù)期間可配合中醫(yī)針灸、推拿等輔助治療,但須在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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