按摩對痛風(fēng)患者是否有好處需根據(jù)病情階段判斷,急性發(fā)作期禁止按摩,緩解期可適當(dāng)進(jìn)行輕柔按摩輔助緩解癥狀。痛風(fēng)是因血尿酸水平過高導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引發(fā)的炎癥性疾病。
痛風(fēng)緩解期在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行輕柔按摩可能有助于促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕關(guān)節(jié)僵硬感。按摩時應(yīng)注意避開紅腫熱痛的關(guān)節(jié)部位,采用指腹輕揉周圍肌肉群,配合熱敷可放松緊張肌肉。但按摩無法替代降尿酸藥物治療,僅作為輔助手段,需避免用力按壓導(dǎo)致結(jié)晶脫落加重炎癥。
急性發(fā)作期關(guān)節(jié)存在明顯紅腫熱痛時,按摩會刺激炎癥反應(yīng)加劇疼痛,甚至導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶擴散至其他關(guān)節(jié)。此階段應(yīng)嚴(yán)格制動患肢,采用抬高患肢、冷敷等措施,及時使用抗炎藥物控制發(fā)作。若在發(fā)作期錯誤按摩可能誘發(fā)更嚴(yán)重的關(guān)節(jié)損傷。
痛風(fēng)患者日常需保持低嘌呤飲食,限制動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入,每日飲水2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄。建議定期監(jiān)測血尿酸水平,在風(fēng)濕免疫科醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用降尿酸藥物,避免擅自進(jìn)行關(guān)節(jié)推拿等操作。出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適時應(yīng)先明確病情階段再決定是否按摩。
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