低血壓的癥狀主要包括頭暈、乏力、視物模糊,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致暈厥或器官供血不足。長(zhǎng)期低血壓可能引發(fā)認(rèn)知功能下降、跌倒風(fēng)險(xiǎn)增加等危害。
低血壓患者常因腦部供血不足出現(xiàn)頭暈,尤其在體位變化時(shí)加重,可能伴隨眼前發(fā)黑或站立不穩(wěn)。建議避免突然起身,必要時(shí)測(cè)量血壓并記錄發(fā)作頻率。
全身組織灌注不足會(huì)導(dǎo)致持續(xù)疲勞感,患者可能表現(xiàn)為活動(dòng)耐力下降、嗜睡。需排查是否合并貧血或甲狀腺功能異常,適當(dāng)增加水和電解質(zhì)攝入。
視網(wǎng)膜動(dòng)脈血壓降低可引起短暫性視力模糊,通常持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘。若頻繁發(fā)作需警惕后循環(huán)缺血,建議進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲檢查。
收縮壓低于70毫米汞柱時(shí)可能引發(fā)意識(shí)喪失,常見于血管迷走性暈厥或嚴(yán)重脫水。發(fā)作前多有冷汗、惡心等先兆,需立即平臥防止摔傷。
慢性低血壓可能導(dǎo)致腎臟濾過率下降、心肌代償性肥厚。老年患者更易出現(xiàn)認(rèn)知功能障礙,與長(zhǎng)期腦灌注不足相關(guān)。
低血壓患者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或高溫環(huán)境,每日攝入足夠水分和鹽分??纱椓σm改善靜脈回流,定期監(jiān)測(cè)血壓變化。若癥狀反復(fù)出現(xiàn)或伴隨胸痛、呼吸困難,需及時(shí)排查心源性或內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。飲食上可少量多餐,適當(dāng)增加瘦肉、深綠色蔬菜等富含鐵和維生素B12的食物。
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