吸入性肺炎可通過保持口腔清潔、調(diào)整進(jìn)食體位、避免誤吸風(fēng)險因素、加強(qiáng)吞咽功能訓(xùn)練、及時治療基礎(chǔ)疾病等方式預(yù)防。吸入性肺炎通常由食物或分泌物誤入氣管引起，可能導(dǎo)致咳嗽、發(fā)熱、呼吸困難等癥狀。
1、保持口腔清潔
每日使用軟毛牙刷清潔口腔2次，餐后使用生理鹽水漱口，可減少口腔細(xì)菌滋生。對于臥床患者或老年人，建議家屬協(xié)助進(jìn)行口腔護(hù)理?？谇恍l(wèi)生不良會增加細(xì)菌隨唾液誤吸入肺部的概率，是吸入性肺炎的常見誘因。
2、調(diào)整進(jìn)食體位
進(jìn)食時保持上半身抬高30-45度，餐后維持該體位30分鐘。吞咽困難者應(yīng)采用低頭姿勢進(jìn)食，固體食物與液體分開服用。腦血管疾病患者需使用防嗆咳餐具，小口緩慢進(jìn)食，避免平躺喂食導(dǎo)致食物反流。
3、避免誤吸風(fēng)險因素
麻醉或鎮(zhèn)靜后6小時內(nèi)禁止進(jìn)食，嘔吐時及時清理口腔。有胃食管反流者睡前3小時禁食，枕頭抬高15厘米。避免在意識模糊、醉酒狀態(tài)下進(jìn)食，嬰幼兒喂奶后需拍嗝并側(cè)臥，防止奶液誤吸。
4、加強(qiáng)吞咽功能訓(xùn)練
針對腦卒中后吞咽障礙患者，可進(jìn)行舌肌抗阻訓(xùn)練、聲門上吞咽法等康復(fù)訓(xùn)練。日常練習(xí)空吞咽動作，進(jìn)食前先做吞咽測試。必要時使用增稠劑調(diào)整食物性狀，重度吞咽困難需鼻飼飲食。
5、及時治療基礎(chǔ)疾病
控制胃食管反流可服用奧美拉唑腸溶膠囊，神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者需定期評估吞咽功能。慢性支氣管炎急性發(fā)作時使用鹽酸氨溴索口服溶液祛痰，癲癇患者需規(guī)律服用丙戊酸鈉緩釋片控制發(fā)作。
預(yù)防吸入性肺炎需長期堅持口腔護(hù)理與體位管理，老年人進(jìn)食應(yīng)有家屬監(jiān)護(hù)。出現(xiàn)反復(fù)嗆咳、進(jìn)食后發(fā)熱等癥狀時，需盡早就醫(yī)進(jìn)行胸部CT檢查。吞咽功能嚴(yán)重障礙者應(yīng)在營養(yǎng)師指導(dǎo)下選擇腸內(nèi)營養(yǎng)制劑，避免經(jīng)口進(jìn)食風(fēng)險。日常保持室內(nèi)空氣流通，戒煙并加強(qiáng)呼吸肌鍛煉有助于提升氣道防御能力。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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