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一起來腰疼是怎么回事

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一起來腰疼可能是受涼、睡姿不良、過度勞累、腰椎間盤突出癥、強(qiáng)直性脊柱炎等導(dǎo)致的，建議根據(jù)具體的原因進(jìn)行相應(yīng)的改善。

1、受涼：患者在晚上睡覺時(shí)，可能因腰部受涼導(dǎo)致局部血液流通不暢，血管劇烈收縮，造成患者起來腰疼?；颊呖梢酝ㄟ^推拿、針灸等方式疏通經(jīng)絡(luò)，改善癥狀。

2、睡姿不良：患者可能因睡姿不良導(dǎo)致腰部肌肉受壓時(shí)間過長，造成血液循環(huán)不通暢導(dǎo)致起來時(shí)腰疼，可以自行緩解，無需治療。

3、過度勞累：如果前一天做了劇烈運(yùn)動(dòng)，或長時(shí)間彎腰坐著，可能會(huì)導(dǎo)致勞累過度，使腰部的肌肉受損，第二天起來之后出現(xiàn)腰部疼痛。建議注意休息，避免過度勞累，適當(dāng)活動(dòng)身體即可。

4、腰椎間盤突出癥：患者可能因腰椎間盤各部分發(fā)生不同程度的退行性改變，導(dǎo)致椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，誘發(fā)腰椎間盤突出癥，造成腰椎曲度變直腰疼痛，在起床時(shí)腰部發(fā)力，可能會(huì)加重不適?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鉀片、美洛昔康片等藥物來治療，或者通過手術(shù)將壓迫神經(jīng)的椎間盤髓核組織進(jìn)行手術(shù)摘除。

5、強(qiáng)直性脊柱炎：患者可能因脊柱的慢性進(jìn)行性炎癥，發(fā)生脊柱畸形和關(guān)節(jié)強(qiáng)直，造成強(qiáng)直性脊柱炎，主要表現(xiàn)為腰背痛等癥狀，并且在活動(dòng)時(shí)加重?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、甲潑尼龍片、布洛芬片等藥物來治療，或者采取脊柱融合術(shù)來治療。

患者需要保持良好的生活習(xí)慣，防止腰部受涼，避免過度勞累，鍛煉時(shí)壓腿、彎腰的幅度不要太大。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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