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腰痛是什么原因導致

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腰痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質疏松、泌尿系統(tǒng)結石、強直性脊柱炎等原因引起，通常表現為局部鈍痛、放射痛、活動受限等癥狀。

1、腰肌勞損

長期保持不良姿勢或過度負重可能導致腰部肌肉慢性損傷?；颊叱８械窖克崦浱弁?，久坐或勞累后加重，熱敷和休息后可緩解。建議避免久坐久站，必要時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物緩解癥狀。

2、腰椎間盤突出

椎間盤退變或外傷可能導致髓核突出壓迫神經根。典型癥狀為腰痛伴下肢放射痛，咳嗽時疼痛加劇?？赏ㄟ^腰椎MRI確診，急性期需臥床休息，遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、依托考昔片等藥物，嚴重者需行椎間孔鏡手術。

3、骨質疏松

鈣質流失導致骨密度降低，可能引起椎體壓縮性骨折。中老年患者多見，表現為持續(xù)性隱痛，輕微外力即可誘發(fā)疼痛。骨密度檢查可確診，需補充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片等抗骨質疏松藥物，同時加強防跌倒措施。

4、泌尿系統(tǒng)結石

腎結石移動時可引發(fā)劇烈腰痛，常伴血尿、惡心等癥狀。超聲或CT可明確結石位置，小于6毫米的結石可通過多飲水、服用排石顆粒促進排出，較大結石需體外沖擊波碎石。

5、強直性脊柱炎

自身免疫性疾病主要累及骶髂關節(jié)，晨起腰背僵硬持續(xù)超過30分鐘是特征表現。HLA-B27檢測和影像學檢查有助診斷，需長期使用柳氮磺吡啶腸溶片、注射用重組人Ⅱ型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白控制病情。

日常應注意保持正確坐姿，避免搬運重物，睡眠選擇硬板床。急性期可局部熱敷，慢性疼痛者可進行游泳、小燕飛等鍛煉增強腰背肌力量。建議控制體重，均衡攝入奶制品、深綠色蔬菜等含鈣食物，出現持續(xù)腰痛或伴隨下肢麻木、排尿異常時應及時就醫(yī)排查病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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