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總是餓是糖尿病嗎

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總是餓不一定是糖尿病,可能與飲食不規(guī)律、胃腸功能亢進(jìn)、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病前期糖尿病等因素有關(guān)。

飲食不規(guī)律如長(zhǎng)期饑餓或過(guò)度節(jié)食會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng),刺激饑餓感中樞產(chǎn)生持續(xù)饑餓感。胃腸功能亢進(jìn)時(shí)胃排空速度加快,食物消化吸收過(guò)快易引發(fā)頻繁饑餓。甲狀腺功能亢進(jìn)癥因代謝率增高會(huì)加速能量消耗,患者常伴有多食易饑癥狀。糖尿病前期因胰島素抵抗導(dǎo)致血糖利用率下降,機(jī)體誤判能量不足而觸發(fā)饑餓信號(hào)。糖尿病患者因胰島素絕對(duì)或相對(duì)不足,葡萄糖無(wú)法有效被細(xì)胞利用,機(jī)體通過(guò)饑餓感代償性增加能量攝入。

建議記錄每日飲食和饑餓出現(xiàn)時(shí)間,避免高糖高脂飲食,選擇全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物延長(zhǎng)飽腹感,保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于改善胰島素敏感性,若伴隨多飲多尿或體重下降應(yīng)及時(shí)檢測(cè)血糖和甲狀腺功能,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)或糖化血紅蛋白檢查以明確診斷。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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