預(yù)防艾滋病需采取綜合措施,主要包括避免高危行為、正確使用安全套、暴露后預(yù)防用藥、規(guī)范醫(yī)療操作及定期檢測。
避免無保護(hù)性行為、共用注射器等直接接觸血液或體液的高危行為。不安全性行為是艾滋病傳播的主要途徑,減少性伴侶數(shù)量可降低感染概率。靜脈吸毒者應(yīng)使用一次性注射器,避免共用針具。
全程規(guī)范使用合格安全套可有效阻斷性傳播。選擇乳膠或聚氨酯材質(zhì)安全套,避免使用油性潤滑劑導(dǎo)致破裂。使用前檢查有效期及包裝完整性,性交過程中出現(xiàn)滑脫或破損需立即更換。
發(fā)生高危暴露后72小時(shí)內(nèi)使用阻斷藥物可降低感染風(fēng)險(xiǎn)。常用方案為替諾福韋聯(lián)合恩曲他濱,需連續(xù)服用28天。暴露后2小時(shí)內(nèi)用藥效果最佳,超過36小時(shí)效果顯著下降。
醫(yī)療機(jī)構(gòu)需嚴(yán)格執(zhí)行消毒規(guī)范,使用一次性醫(yī)療器械。美容紋身等有創(chuàng)操作應(yīng)選擇正規(guī)機(jī)構(gòu),確保器械經(jīng)過滅菌處理。醫(yī)務(wù)人員發(fā)生職業(yè)暴露后需及時(shí)沖洗傷口并評估用藥必要性。
高危人群每3-6個(gè)月進(jìn)行HIV抗體檢測,窗口期后復(fù)查可排除感染。早期診斷有助于及時(shí)治療,降低傳播風(fēng)險(xiǎn)。孕婦產(chǎn)前需常規(guī)篩查,陽性患者通過抗病毒治療可阻斷母嬰傳播。
日常預(yù)防需加強(qiáng)健康教育,消除對感染者的歧視,正確認(rèn)識(shí)艾滋病傳播途徑。保持健康生活方式,提高免疫力,避免過度疲勞。接觸感染者血液體液時(shí)使用手套等防護(hù)用品,皮膚破損處及時(shí)消毒處理。疑似暴露后應(yīng)盡快到定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)評估處置,切勿自行用藥。全社會(huì)共同參與防治工作,才能有效控制艾滋病傳播。
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